ARTIKEL TERKINI
Ketahui suplemen ibu hamil yang penting termasuk asid folik, zat besi, kalsium, vitamin D, B12 dan DHA serta cara mengambilnya dengan selamat.
Ketahui makanan yang perlu dielakkan ketika hamil, makanan yang perlu dihadkan serta pilihan lebih selamat untuk melindungi ibu dan bayi.
Ketahui kebaikan susu ibu untuk bayi dan ibu, kandungan nutrisi, manfaat kesihatan, penyusuan eksklusif serta tanda bayi cukup susu.
Ketahui pilihan perancang keluarga untuk wanita termasuk pil, suntikan, implan dan IUCD, keberkesanan, kesan sampingan serta cara memilih.
Ketahui punca buasir, simptom, jenis buasir dalaman dan luaran serta cara merawatnya dari penjagaan di rumah hingga prosedur dan pembedahan.
Ketahui khasiat lobak merah, kandungan nutrisi, manfaat untuk mata, cara makan yang betul, risiko makan berlebihan dan siapa perlu berhati-hati.
Kenali punca dan gejala jangkitan telinga kanak-kanak, rawatan, penggunaan antibiotik serta tanda bila anak perlu dibawa berjumpa doktor.
Sembelit menyebabkan najis keras dan sukar dibuang. Ketahui punca, simptom, makanan, ubat, cara mengatasinya serta tanda bahaya yang perlu diperiksa.