Tarikh kemas kini terakhir: 1 Ogos 2026
Selamat datang ke Tips-Kesihatan.com.
Terma Penggunaan dan Penafian Perubatan ini menerangkan syarat yang terpakai apabila anda mengakses, membaca atau menggunakan Tips-Kesihatan.com, termasuk artikel, ilustrasi, infografik, kalkulator, alat saringan dan bahan lain yang diterbitkan melalui laman ini.
Dengan menggunakan laman ini, anda dianggap telah membaca, memahami dan bersetuju dengan terma yang dinyatakan di bawah. Sekiranya anda tidak bersetuju dengan terma ini, sila hentikan penggunaan laman ini.
1. Tujuan Tips-Kesihatan.com
Tips-Kesihatan.com menyediakan maklumat kesihatan dalam Bahasa Melayu Malaysia untuk tujuan pendidikan, kesedaran awam dan rujukan umum.
Kandungan kami bertujuan membantu pembaca:
- memahami penyakit, simptom dan isu kesihatan;
- mengetahui pilihan pemeriksaan dan rawatan yang lazim;
- mengenal pasti tanda bahaya yang memerlukan rawatan;
- membuat persediaan sebelum berbincang dengan profesional kesihatan;
- menilai dakwaan berkaitan ubat, suplemen, herba dan produk kesihatan; dan
- membezakan maklumat berasaskan bukti daripada mitos atau dakwaan yang mengelirukan.
2. Kandungan Bukan Nasihat Perubatan
Semua kandungan di Tips-Kesihatan.com disediakan untuk tujuan pendidikan dan pengetahuan umum sahaja.
Kandungan laman ini bukan dan tidak boleh dianggap sebagai:
- diagnosis perubatan;
- konsultasi dengan doktor;
- preskripsi ubat;
- pelan rawatan peribadi;
- arahan untuk memulakan atau menghentikan rawatan;
- pengganti pemeriksaan fizikal;
- pengganti ujian makmal atau pengimejan; atau
- pengganti nasihat profesional kesihatan yang berkelayakan.
Maklumat kesihatan yang sesuai untuk seseorang mungkin tidak sesuai untuk individu lain. Penilaian perubatan perlu mengambil kira faktor seperti umur, sejarah kesihatan, simptom, keputusan pemeriksaan, alahan, kehamilan, ubat yang sedang digunakan dan keadaan klinikal individu.
Jangan mengabaikan, menangguhkan atau membatalkan pemeriksaan dan rawatan hanya disebabkan sesuatu yang anda baca di laman ini.
3. Tiada Hubungan Doktor dan Pesakit
Penggunaan Tips-Kesihatan.com tidak mewujudkan hubungan doktor dan pesakit antara pengguna dengan:
- Tips-Kesihatan.com;
- Ketua Editor;
- penulis;
- penyemak kandungan;
- pereka grafik; atau
- mana-mana individu yang terlibat dalam penerbitan laman ini.
Menghantar pertanyaan, komen atau mesej kepada kami juga tidak mewujudkan hubungan doktor dan pesakit.
Kami tidak dapat menjalankan pemeriksaan fizikal, mengesahkan diagnosis atau memberikan rawatan peribadi melalui kandungan umum di laman ini.
4. Situasi Kecemasan
Tips-Kesihatan.com bukan perkhidmatan kecemasan dan tidak menyediakan bantuan perubatan secara langsung.
Sekiranya anda atau seseorang bersama anda mengalami keadaan yang mungkin mengancam nyawa, hubungi 999 atau pergi ke Jabatan Kecemasan hospital terdekat dengan segera.
Antara keadaan yang mungkin memerlukan tindakan kecemasan termasuk:
- sakit dada yang kuat atau tiba-tiba;
- kesukaran bernafas;
- tidak sedarkan diri;
- sawan yang berpanjangan;
- tanda strok;
- pendarahan yang banyak;
- kecederaan serius;
- reaksi alahan yang teruk;
- keracunan;
- kekeliruan secara tiba-tiba; atau
- pemikiran untuk mencederakan diri sendiri atau orang lain.
Jangan menunggu balasan daripada kami dan jangan bergantung pada artikel laman ini dalam situasi kecemasan.
5. Maklumat Berkaitan Ubat, Suplemen dan Herba
Sebarang penerangan mengenai ubat, vitamin, mineral, suplemen, herba atau produk kesihatan tidak bermaksud kami mengesyorkan produk atau jenama tertentu.
Jangan memulakan, menghentikan, menggantikan atau mengubah dos ubat berdasarkan maklumat di laman ini tanpa berbincang dengan doktor atau ahli farmasi.
Dapatkan nasihat profesional sebelum menggunakan sesuatu produk, terutama jika anda:
- sedang hamil atau menyusukan bayi;
- ingin memberikannya kepada kanak-kanak;
- mempunyai penyakit kronik;
- mempunyai masalah hati atau buah pinggang;
- sedang mengambil ubat lain;
- mempunyai sejarah alahan; atau
- akan menjalani pembedahan atau prosedur perubatan.
Produk yang dilabel sebagai semula jadi juga boleh menyebabkan kesan sampingan, alahan dan interaksi dengan ubat.
6. Kalkulator, Kuiz dan Alat Saringan
Kalkulator, kuiz, jadual, senarai semak dan alat saringan di Tips-Kesihatan.com hanya memberikan anggaran atau panduan umum berdasarkan maklumat yang dimasukkan oleh pengguna.
Keputusan daripada alat tersebut:
- bukan diagnosis;
- tidak mengambil kira semua faktor kesihatan individu;
- tidak menggantikan pemeriksaan doktor;
- tidak menggantikan ujian makmal; dan
- tidak boleh digunakan sebagai satu-satunya asas untuk membuat keputusan perubatan.
Ketepatan keputusan juga bergantung pada ketepatan maklumat yang dimasukkan oleh pengguna.
Dapatkan penilaian daripada profesional kesihatan sekiranya keputusan menunjukkan kemungkinan risiko kesihatan atau jika anda mempunyai simptom yang membimbangkan.
7. Ketepatan dan Kesegaran Kandungan
Kami berusaha menyediakan maklumat yang tepat, seimbang dan berasaskan sumber yang munasabah ketika kandungan diterbitkan atau dikemas kini.
Namun demikian, bidang perubatan sentiasa berkembang. Garis panduan, klasifikasi penyakit, pilihan rawatan, dos ubat dan tahap bukti boleh berubah apabila maklumat baharu diterbitkan.
Kami tidak menjamin bahawa setiap kandungan:
- bebas sepenuhnya daripada kesilapan;
- merangkumi semua kemungkinan diagnosis;
- sentiasa mencerminkan garis panduan paling terkini;
- sesuai untuk semua individu; atau
- terpakai di semua negara, hospital atau institusi kesihatan.
Tarikh penerbitan atau tarikh kemas kini pada sesuatu artikel hendaklah dipertimbangkan apabila menilai kesegaran maklumat.
Kami berhak membetulkan, mengemas kini, menyusun semula atau menarik balik kandungan tanpa notis awal.
8. Penggunaan Laman Secara Bertanggungjawab
Anda bersetuju untuk menggunakan Tips-Kesihatan.com bagi tujuan yang sah dan tidak menjejaskan operasi, keselamatan atau hak pihak lain.
Anda tidak dibenarkan:
- cuba mendapatkan akses tanpa kebenaran kepada sistem atau pelayan laman;
- memperkenalkan virus, perisian hasad atau kod berbahaya;
- mengganggu operasi atau keselamatan laman;
- menyamar sebagai wakil Tips-Kesihatan.com;
- menggunakan nama atau identiti laman secara mengelirukan;
- menggunakan kandungan untuk menyebarkan maklumat kesihatan palsu;
- mengubah kandungan sehingga membawa maksud yang mengelirukan; atau
- menggunakan laman bagi aktiviti yang melanggar undang-undang.
Kami berhak mengehadkan atau menyekat akses sekiranya terdapat penyalahgunaan, ancaman keselamatan atau pelanggaran terma ini.
9. Hak Cipta dan Pemilikan Kandungan
Kecuali dinyatakan sebaliknya, kandungan asal yang diterbitkan di Tips-Kesihatan.com dimiliki oleh Tips-Kesihatan.com atau digunakan dengan kebenaran pemiliknya.
Kandungan tersebut termasuk:
- artikel dan teks;
- struktur serta susunan kandungan;
- ilustrasi;
- infografik;
- carta dan jadual;
- reka bentuk visual;
- bahan pendidikan;
- imej yang dihasilkan khas; dan
- elemen penjenamaan.
Semua hak yang tidak diberikan secara nyata dalam terma ini adalah terpelihara.
10. Perkongsian dan Petikan Kandungan
Anda dibenarkan berkongsi pautan asal artikel melalui media sosial, aplikasi pesanan, e-mel atau laman web lain.
Anda juga boleh memetik sebahagian kecil kandungan untuk tujuan rujukan, ulasan, pendidikan atau perbincangan dengan syarat:
- petikan tidak mengubah maksud asal;
- Tips-Kesihatan.com dinyatakan sebagai sumber;
- pautan ke halaman asal disertakan; dan
- penggunaan tersebut bukan bertujuan mengelirukan atau mengambil alih kandungan asal.
Anda tidak dibenarkan menerbitkan semula keseluruhan atau sebahagian besar artikel tanpa kebenaran bertulis terlebih dahulu.
11. Penggunaan Komersial dan Penerbitan Semula
Kebenaran bertulis diperlukan sebelum kandungan kami digunakan untuk:
- penerbitan semula di laman web atau aplikasi lain;
- penggunaan dalam buku, modul atau bahan latihan;
- penggunaan dalam iklan atau kempen pemasaran;
- penjualan atau pengedaran berbayar;
- terjemahan atau adaptasi;
- penghasilan karya terbitan;
- penggunaan ilustrasi atau infografik;
- pembinaan pangkalan data kandungan; atau
- tujuan komersial yang lain.
Memberikan kredit atau pautan kepada Tips-Kesihatan.com tidak secara automatik memberikan kebenaran untuk menerbitkan semula keseluruhan kandungan.
Permohonan hendaklah dikemukakan melalui halaman Hubungi Kami dengan menyatakan bahan yang ingin digunakan, tujuan, medium penerbitan dan organisasi yang terlibat.
12. Pengumpulan Automatik dan Penggunaan Sistem AI
Tanpa kebenaran bertulis, anda tidak dibenarkan menggunakan bot, crawler, scraper atau sistem automatik lain untuk:
- menyalin kandungan secara besar-besaran;
- membina semula pangkalan data laman;
- menerbitkan semula kandungan secara automatik;
- menghasilkan laman tiruan;
- menjana kandungan yang hampir sama secara sistematik;
- melatih atau menambah baik model kecerdasan buatan; atau
- menghasilkan produk komersial berasaskan kandungan kami.
Pengindeksan biasa oleh enjin carian yang mematuhi arahan teknikal laman adalah dibenarkan.
13. Aduan Pelanggaran Hak Cipta
Kami menghormati hak cipta dan harta intelek pihak lain.
Sekiranya anda percaya sesuatu kandungan di Tips-Kesihatan.com melanggar hak anda, sila hubungi kami dengan menyertakan:
- nama dan maklumat untuk dihubungi;
- pautan halaman yang berkaitan;
- penerangan mengenai bahan yang dipertikaikan;
- bukti pemilikan atau kuasa untuk bertindak; dan
- tindakan yang diminta.
Kami akan menilai aduan tersebut dan boleh membetulkan kredit, menggantikan bahan atau menarik balik kandungan apabila wajar.
14. Pautan ke Laman Pihak Ketiga
Tips-Kesihatan.com mungkin mengandungi pautan ke laman web pihak ketiga seperti agensi kesihatan, jurnal, organisasi profesional, institusi pendidikan atau sumber rujukan lain.
Pautan tersebut disediakan untuk kemudahan pembaca dan tidak semestinya bermaksud kami:
- menyokong keseluruhan kandungan laman tersebut;
- mengesahkan setiap kenyataan yang diterbitkan;
- mempunyai hubungan rasmi dengan pemilik laman; atau
- menjamin keselamatan, ketepatan atau ketersediaannya.
Laman pihak ketiga mempunyai terma penggunaan dan dasar privasi mereka sendiri. Kami tidak mengawal dan tidak bertanggungjawab terhadap kandungan atau amalan laman tersebut.
15. Pengiklanan, Tajaan dan Hubungan Komersial
Tips-Kesihatan.com mungkin memaparkan iklan atau menjalankan kerjasama komersial bagi membantu menampung kos operasi, penyelidikan, penyelenggaraan teknikal dan penghasilan kandungan.
Paparan sesuatu iklan tidak bermaksud bahawa kami mengesahkan:
- keselamatan produk;
- keberkesanan rawatan;
- ketepatan dakwaan pemasaran;
- kesesuaian produk untuk pengguna tertentu; atau
- reputasi pengiklan.
Kandungan yang ditaja, dibayar atau mempunyai hubungan komersial hendaklah dikenal pasti dengan label yang bersesuaian.
Pengiklan dan penaja tidak sepatutnya menentukan kesimpulan editorial bagi kandungan kesihatan bebas kami.
16. Privasi dan Penggunaan Data
Pengumpulan, pemprosesan dan penggunaan data peribadi melalui Tips-Kesihatan.com diterangkan dalam halaman Notis Privasi.
Laman ini juga mungkin menggunakan kuki dan teknologi seumpamanya untuk fungsi teknikal, keselamatan, analitik dan pengiklanan.
Dengan meneruskan penggunaan laman, anda bersetuju dengan penggunaan data dan kuki sebagaimana diterangkan dalam Notis Privasi dan tetapan persetujuan yang disediakan.
17. Ketersediaan Laman
Kami berusaha memastikan laman ini boleh diakses dengan baik, tetapi tidak menjamin bahawa perkhidmatan akan sentiasa:
- tersedia tanpa gangguan;
- bebas daripada ralat teknikal;
- bebas daripada ancaman keselamatan; atau
- serasi dengan semua peranti dan pelayar.
Akses mungkin terganggu disebabkan penyelenggaraan, kemas kini, serangan siber, masalah penyedia perkhidmatan atau faktor di luar kawalan kami.
18. Had Tanggungjawab
Setakat yang dibenarkan oleh undang-undang, Tips-Kesihatan.com dan pihak yang terlibat dalam pengurusan serta penerbitannya tidak bertanggungjawab terhadap kerugian, kecederaan atau kemudaratan yang timbul daripada:
- pergantungan sepenuhnya pada kandungan laman;
- salah tafsir terhadap sesuatu maklumat;
- kelewatan mendapatkan rawatan;
- penggunaan ubat atau produk tanpa nasihat profesional;
- keputusan berdasarkan kalkulator atau alat saringan;
- kandungan laman pihak ketiga;
- gangguan teknikal atau kehilangan akses; atau
- penggunaan laman yang bercanggah dengan terma ini.
Tiada kandungan di laman ini memberikan jaminan terhadap diagnosis, keberkesanan rawatan atau hasil kesihatan tertentu.
Tiada apa-apa dalam terma ini bertujuan mengecualikan tanggungjawab yang tidak boleh dikecualikan di bawah undang-undang yang berkuat kuasa.
19. Undang-undang yang Terpakai
Terma ini ditadbir dan ditafsirkan menurut undang-undang Malaysia.
Sebarang pertikaian berkaitan penggunaan Tips-Kesihatan.com hendaklah tertakluk kepada bidang kuasa mahkamah yang berkenaan di Malaysia, kecuali penyelesaian lain dipersetujui oleh pihak yang terlibat.
20. Kebolehpisahan
Sekiranya mana-mana peruntukan dalam terma ini didapati tidak sah atau tidak boleh dikuatkuasakan, peruntukan lain akan terus berkuat kuasa setakat yang dibenarkan oleh undang-undang.
21. Perubahan kepada Terma
Kami boleh mengubah terma ini dari semasa ke semasa bagi mencerminkan perubahan pada:
- operasi laman;
- jenis kandungan atau perkhidmatan;
- teknologi yang digunakan;
- amalan industri; atau
- keperluan undang-undang.
Versi terkini akan diterbitkan di halaman ini bersama tarikh kemas kini.
Penggunaan laman selepas sesuatu perubahan diterbitkan dianggap sebagai penerimaan terhadap terma yang telah dikemas kini.
22. Hubungi Kami
Untuk pertanyaan berkaitan terma penggunaan, permohonan penerbitan semula, laporan pelanggaran hak cipta atau aduan mengenai kandungan, sila gunakan halaman Hubungi Kami.
Sila sertakan maklumat yang mencukupi supaya pertanyaan atau aduan anda dapat dinilai dengan tepat.




