Kesihatan Mental
Semua artikel yang membincangkan tentang kesedaran kesihatan mental dari sudut penyakit, tanda-tanda, rawatan dan memperbetulkan stigma masyarakat.
Pilihan editorial
Semua artikel
Kemurungan Selepas Bersalin: Tanda, Punca, Rawatan dan Cara Mendapatkan Bantuan
Kenali tanda, punca dan rawatan kemurungan selepas bersalin serta cara mendapatkan bantuan apabila ibu atau bayi berisiko.
Psikosis: Maksud, Simptom, Punca, Rawatan Dan Bila Perlu Dapatkan Bantuan
Ketahui maksud psikosis, simptom, punca, diagnosis, rawatan dan tanda bahaya. Fahami cara membantu serta bila perlu mendapatkan rawatan segera.
PTSD: Maksud, Punca, Simptom, Kesan Trauma Dan Cara Rawatan
PTSD ialah gangguan stres pascatrauma selepas pengalaman traumatik. Ketahui maksud PTSD, punca, simptom, kesan trauma dan rawatan yang boleh membantu.
Parasocial Relationship: Maksud, Tanda, Kesan Pada Emosi Dan Cara Kawal Hubungan Dengan Idola
Parasocial relationship ialah hubungan emosi satu hala dengan idola atau influencer. Ketahui maksud, tanda tidak sihat, kesan emosi dan cara…
Kecelaruan Personaliti: Maksud, Jenis, Tanda Awal, Punca Dan Rawatan
Ketahui maksud kecelaruan personaliti, jenis utama, tanda awal, punca, diagnosis, rawatan dan bila perlu dapatkan bantuan profesional.
Ketagihan Alkohol: Tanda Awal, Punca, Kesan Pada Badan Dan Cara Dapatkan Bantuan
Ketahui tanda awal ketagihan alkohol, punca, kesan pada badan, bahaya withdrawal alkohol dan cara mendapatkan bantuan rawatan dengan selamat.
Screen Time dan Kesihatan Mental: Kesan Pada Tidur, Fokus dan Emosi
Ketahui kesan screen time berlebihan pada tidur, fokus dan emosi serta cara praktikal mengawal penggunaan skrin untuk kesihatan mental yang…
Burnout Petugas Kesihatan: Tanda, Punca, Kesan Kepada Pesakit Dan Kenapa Ia Perlu Diambil Serius
Burnout petugas kesihatan boleh menjejaskan emosi, komunikasi, tumpuan dan keselamatan pesakit. Ketahui tanda, punca dan kenapa isu ini perlu diambil…
MyHelp KKM: Cara Buat Aduan Buli Tempat Kerja Untuk Warga Kesihatan
Panduan MyHelp KKM untuk warga kesihatan membuat aduan buli tempat kerja, termasuk contoh buli, bukti diperlukan, proses aduan dan beza…
Compassion Fatigue: Bila Doktor Dan Petugas Kesihatan Letih Secara Emosi Kerana Terlalu Lama Menjaga Orang Sakit
Compassion fatigue berlaku apabila doktor, jururawat dan petugas kesihatan terlalu lama terdedah kepada penderitaan pesakit. Kenali tanda, punca dan cara…
Stress Melampau & Anxiety: Tanda Awal Yang Ramai Ingat ‘Biasa Je’
Kenali tanda awal stress melampau dan anxiety yang sering dianggap biasa, termasuk simptom fizikal, emosi, serangan panik dan bila perlu…
Flow State: Keadaan Mental Paling Optimum untuk Prestasi dan Kreativiti
Ketahui apa itu flow state, ciri, manfaat, beza dengan deep work dan hyperfocus serta cara mewujudkan keadaan terbaik untuk fokus…