Proses kaunseling bermula apabila ada persetujuan antara klien dan kaunselor untuk melibatkan diri mereka dalam menguruskan sesuatu persoalan.

Perasaan sedih berlaku pada setiap orang namun jika ianya berterusan dan berlaku dengan kerap, anda mungkin sedang mengalami penyakit kemurungan.

Kenali tanda kemurungan seperti hilang minat, gangguan tidur, keletihan dan rasa putus asa serta bila anda perlu mendapatkan bantuan segera.

Penyakit anxiety atau keresahan merupakan salah satu penyakit emosi yang kerap berlaku dan boleh dihidapi sesiapa sahaja tanpa mengira umur.

Amat penting bagi kita mengenali gejala-gejala yang berkaitan dengan tekanan dan stres sebelum ianya menjadi lebih teruk sehingga memerlukan rawatan.

Penyakit OCD dikenali dengan pemikiran obsesif yang tidak diingini dan berulang-ulang yang menyebabkan seseorang melakukan sesuatu secara kompulsif.

Gejala halusinasi boleh disebabkan oleh penyakit mental, kesan sampingan ubat atau penyakit fizikal seperti epilepsi atau penggunaan alkohol dan dadah.

Tiada rawatan khusus untuk menyembuhkan penyakit ini namun terdapat banyak rawatan yang berkesan untuk mengawal gejala penyakit bipolar.

Ketahui apa itu ketamin, kesannya kepada otak dan badan, risiko ketagihan, bahaya pundi kencing serta tanda kecemasan yang perlu dirawat segera.

Ketahui maksud kesihatan mental, tanda ia terjejas, cara menjaganya setiap hari dan bila perlu mendapatkan bantuan profesional.

Kaunselor yang luas pengalamannya akan memilih teknik kaunseling yang dapat disesuaikan dengan permasalahan yang dialami oleh klien.

Ketahui kesan dadah ketika hamil kepada ibu, bayi dalam kandungan dan risiko selepas lahir termasuk bayi withdrawal, kelahiran pramatang dan rawatan.