Hanya satu cara untuk mengetahui sama ada anda menghidap tekanan darah tinggi iaitu dengan memeriksa tekanan darah anda secara berkala.

Sekiranya paras kolesterol dalam darah yang terlalu tinggi kemungkinan seseorang akan menghadapi risiko mendapat penyakit kardiovaskular.

Ketiga-tiga penyakit ini boleh menyebabkan komplikasi yang lebih berbahaya seperti serangan jantung, strok dan sakit buah pinggang.