Kulit Melepuh: Punca, Rawatan, Cara Penjagaan dan Bila Perlu Jumpa Doktor

Kulit melepuh mungkin nampak seperti masalah kecil. Selepas berjalan jauh dengan kasut baharu, contohnya, anda mungkin mendapati tumit terasa pedih sebelum terbentuk gelembung kecil berisi cecair. Lepuh seperti ini biasanya berpunca daripada geseran dan boleh sembuh dengan penjagaan ringkas.

Namun, tidak semua kulit melepuh berpunca daripada kasut atau geseran.

Lepuh juga boleh terjadi akibat melecur, dermatitis, ekzema, jangkitan virus atau bakteria, reaksi terhadap ubat dan beberapa penyakit kulit yang lebih jarang berlaku. Dalam keadaan tertentu, lepuh yang muncul secara tiba-tiba dan meluas boleh menjadi petunjuk masalah yang memerlukan rawatan segera.

Secara asasnya, lepuh ialah kantung berisi cecair yang terbentuk pada lapisan luar kulit apabila kulit mengalami kecederaan, geseran, haba atau penyakit tertentu. Lepuh paling kerap berlaku pada tangan dan kaki.

Apa Itu Kulit Melepuh?

Kulit terdiri daripada beberapa lapisan. Apabila bahagian kulit mengalami kecederaan atau keradangan, lapisan tertentu boleh terpisah antara satu sama lain.

Ruang yang terbentuk kemudian dipenuhi cecair, lalu menghasilkan gelembung yang kita kenali sebagai lepuh.

Pembentukan ini sebenarnya mempunyai fungsi perlindungan. Lapisan kulit di atas lepuh bertindak seperti penutup semula jadi yang membantu melindungi tisu di bawahnya ketika proses penyembuhan berlaku. NHS turut menyatakan bahawa lepuh terbentuk untuk melindungi kulit yang rosak dan membantu penyembuhannya.

Dalam istilah perubatan:

• Vesikel biasanya merujuk kepada lepuh kecil.
• Bula merujuk kepada lepuh yang lebih besar.

Kedua-duanya boleh berlaku akibat pelbagai keadaan, daripada geseran biasa hingga penyakit kulit.

Apakah cecair di dalam lepuh?

Kebanyakan lepuh akibat geseran mengandungi cecair jernih.

Namun, kandungannya boleh berbeza:

• Cecair jernih biasanya dikaitkan dengan lepuh biasa.
• Darah boleh terkumpul jika salur darah kecil turut rosak, menghasilkan blood blister atau lepuh darah.
• Cecair keruh, kekuningan atau kehijauan terutama bersama kemerahan dan sakit yang bertambah boleh mencadangkan jangkitan.

Jangan bergantung kepada warna cecair sahaja untuk membuat diagnosis kerana rupa lepuh boleh bertindih antara beberapa keadaan.

Apakah Punca Kulit Melepuh?

Punca kulit melepuh sangat luas. Mengetahui apa yang berlaku sebelum lepuh muncul selalunya memberikan petunjuk penting.

1. Geseran dan Tekanan pada Kulit

Ini ialah antara punca lepuh yang paling biasa.

Bayangkan anda memakai kasut baharu dan berjalan beberapa kilometer. Kulit tumit bergesel berulang kali dengan permukaan kasut. Geseran tersebut akhirnya menyebabkan lapisan kulit terpisah sebelum cecair memenuhi ruang di antaranya.

Situasi lain termasuk:

• kasut terlalu ketat,
• kasut terlalu longgar sehingga kaki bergerak berulang kali,
• berjalan jauh,
• berlari,
• hiking,
• menggunakan alat pertukangan,
• memegang raket atau peralatan sukan,
• melakukan kerja manual tanpa sarung tangan.

American Academy of Dermatology menjelaskan bahawa lepuh sering berlaku pada kawasan tempat kulit bergesel dengan kulit lain, pakaian atau peralatan.

Geseran menjadi lebih mudah menyebabkan masalah apabila kulit lembap akibat peluh.

Tanda awal sebelum lepuh terbentuk

Anda mungkin terlebih dahulu mengalami:

• rasa panas,
• pedih,
• kemerahan,
• sakit apabila disentuh,
• kawasan kulit terasa seperti bergesel.

Jika anda berhenti atau mengurangkan geseran pada tahap ini, kadangkala lepuh boleh dicegah daripada menjadi lebih besar.

2. Melecur Akibat Haba

Kulit juga boleh melepuh selepas terkena:

• air panas,
• minyak panas,
• wap,
• api,
• permukaan logam panas,
• peralatan memasak.

Lepuh akibat melecur tidak patut dianggap sama seperti lepuh geseran pada tumit.

Jika seseorang baru sahaja mengalami melecur, kawasan tersebut perlu disejukkan menggunakan air mengalir yang sejuk atau suam selama kira-kira 20 minit. Jangan gunakan ais secara terus dan jangan sengaja pecahkan lepuh yang terbentuk.

Melecur yang besar, dalam atau melibatkan kawasan tertentu seperti muka, tangan, sendi atau alat kelamin mungkin memerlukan penilaian perubatan.

3. Selaran Matahari

Pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari juga boleh menyebabkan kerosakan kulit sehingga terbentuk lepuh.

Kehadiran lepuh biasanya menandakan selaran yang lebih ketara berbanding kemerahan ringan.

Dalam keadaan ini, jangan pecahkan lepuh semata-mata untuk membuang cecair.

4. Contact Dermatitis

Contact dermatitis ialah sejenis ekzema yang berlaku apabila kulit bertindak balas selepas bersentuhan dengan sesuatu bahan.

Antara pencetus boleh termasuk:

• bahan pencuci,
• bahan kimia,
• produk penjagaan kulit,
• pewangi,
• logam tertentu,
• bahan pekerjaan tertentu,
• tumbuhan tertentu.

Simptom contact dermatitis boleh berkisar daripada kulit kering dan iritasi hingga keradangan yang kuat dengan lepuh berisi cecair.

Petunjuknya ialah ruam muncul pada kawasan kulit yang terdedah kepada bahan tertentu dan mungkin disertai gatal, pedih atau rasa terbakar.

5. Ekzema Pompholyx

Jika anda mengalami lepuh kecil yang sangat gatal pada jari, tapak tangan atau tapak kaki, salah satu kemungkinan ialah pompholyx atau dyshidrotic eczema.

Keadaan ini boleh menyebabkan:

• rasa terbakar atau mencucuk,
• lepuh kecil yang banyak,
• kegatalan,
• kulit menjadi kering atau merekah selepas lepuh reda.

Pompholyx biasanya berlaku pada tangan atau kaki dan simptomnya boleh datang dan pergi.

Lepuh seperti ini tidak patut dilayan seperti lepuh geseran biasa dengan sengaja memecahkannya satu demi satu.

6. Jangkitan Virus

Sesetengah jangkitan virus boleh menghasilkan lepuh.

Antaranya ialah:

Kayap

Kayap atau shingles boleh menyebabkan ruam yang biasanya muncul pada satu bahagian badan. Ruam kemudian boleh bertukar menjadi kumpulan lepuh.

Ia sering disertai:

• sakit,
• pedih,
• rasa terbakar,
• kesemutan,
• kulit sensitif.

Kayap disebabkan pengaktifan semula virus varicella zoster.

Herpes simplex

Herpes simplex boleh menyebabkan lepuh kecil dan sakit, termasuk cold sore yang biasanya berlaku di sekitar bibir atau mulut.

Chickenpox

Chickenpox juga boleh menghasilkan ruam dengan lepuh berisi cecair.

Apabila lepuh berlaku bersama demam atau banyak ruam pada badan, jangan menganggapnya semata-mata sebagai masalah geseran.

7. Jangkitan Bakteria

Jangkitan bakteria tertentu turut boleh menyebabkan lepuh.

Contohnya ialah bullous impetigo, sejenis impetigo yang boleh menghasilkan lepuh berisi cecair. Impetigo ialah jangkitan kulit yang mudah berjangkit dan memerlukan penilaian yang berbeza daripada lepuh biasa.

Tanda yang mencadangkan jangkitan termasuk:

• luka menjadi semakin merah,
• kawasan terasa panas,
• sakit bertambah,
• keluar cecair seperti nanah,
• kerak,
• demam atau rasa tidak sihat.

8. Penyakit Kulit Autoimun

Walaupun kurang biasa, penyakit autoimun tertentu boleh menyebabkan lepuh berulang atau meluas.

Salah satu contoh ialah bullous pemphigoid.

Keadaan ini boleh bermula dengan:

• ruam yang sangat gatal,
• kawasan kulit meninggi,
• diikuti pembentukan lepuh.

Bullous pemphigoid lebih daripada sekadar lepuh biasa dan memerlukan diagnosis serta rawatan perubatan.

Satu lagi penyakit autoimun yang boleh menyebabkan lepuh dan luka ialah pemphigus vulgaris.

Jika lepuh besar muncul berulang kali tanpa geseran, melecur atau sebab yang jelas, pemeriksaan doktor adalah lebih selamat daripada mencuba pelbagai krim sendiri.

9. Reaksi Serius Terhadap Ubat

Ini merupakan punca yang jarang berlaku tetapi sangat penting dikenali.

Stevens-Johnson syndrome atau SJS ialah reaksi kulit serius yang biasanya berkaitan dengan ubat tertentu. Ia memerlukan rawatan segera di hospital.

Simptom boleh termasuk:

• demam atau rasa sangat tidak sihat,
• ruam yang merebak,
• lepuh,
• kulit menjadi sakit,
• kulit mengelupas,
• luka atau lepuh pada bibir dan mulut,
• penglibatan mata atau alat kelamin.

Jika ruam dan lepuh seperti ini muncul selepas mengambil ubat baharu, jangan tunggu beberapa hari untuk melihat sama ada ia pulih sendiri. Dapatkan rawatan kecemasan.

Mengenal Punca Berdasarkan Corak Lepuh

Walaupun rupa sahaja tidak boleh mengesahkan diagnosis, corak berikut boleh memberikan petunjuk:

Jangan gunakan jadual ini sebagai alat diagnosis sendiri. Dua penyakit yang berlainan boleh menghasilkan rupa kulit yang hampir sama.

Kenapa Kulit Melepuh dan Gatal?

Kegatalan memberi petunjuk bahawa masalah mungkin melibatkan keradangan atau tindak balas kulit dan bukan sekadar kecederaan mekanikal.

Antara punca kulit melepuh dan gatal ialah:

• pompholyx,
• contact dermatitis,
• ekzema lain,
• sesetengah jangkitan,
• reaksi alahan,
• penyakit kulit tertentu.

Pompholyx khususnya terkenal dengan lepuh kecil dan gatal pada tangan atau kaki.

Jika anda menggaru sehingga lepuh pecah, lapisan pelindung kulit akan rosak dan kawasan tersebut lebih mudah tercemar.

Kulit Melepuh pada Kaki

Kaki merupakan lokasi yang sangat biasa untuk lepuh akibat geseran.

Faktor yang meningkatkan geseran termasuk:

• kasut yang tidak sesuai,
• stoking berkedut,
• berjalan jauh,
• berlari,
• kaki yang banyak berpeluh,
• kasut baharu yang belum biasa digunakan.

Jika anda mula merasakan hot spot atau kawasan yang pedih ketika berjalan atau berlari, berhenti dan lindungi kawasan tersebut sebelum lepuh menjadi besar.

Jika anda mempunyai diabetes

Lepuh pada kaki perlu diberi perhatian lebih serius jika seseorang mempunyai diabetes, terutamanya jika terdapat masalah saraf atau peredaran darah.

American Academy of Dermatology menyarankan orang dengan diabetes memeriksa kaki setiap hari untuk perubahan seperti lepuh, luka, bengkak dan perubahan warna kulit.

Jangan menganggap lepuh kaki sebagai kecederaan kecil jika anda mempunyai diabetes dan tidak pasti mengenai tahap luka tersebut.

Kulit Melepuh pada Tangan

Lepuh tangan biasanya berlaku selepas aktiviti yang memberikan geseran berulang seperti:

• mengangkat peralatan,
• berkebun,
• menggunakan alat tangan,
• mendayung,
• bermain golf,
• bermain badminton,
• melakukan senaman tertentu.

Sarung tangan yang sesuai dan mengurangkan geseran boleh membantu.

Sebaliknya, jika lepuh kecil dan gatal muncul di sisi jari atau tapak tangan tanpa aktiviti bergesel, keadaan seperti pompholyx perlu dipertimbangkan.

Bolehkah Kulit Melepuh Dipecahkan?

Untuk lepuh biasa yang masih utuh, sebaiknya jangan sengaja memecahkannya.

Kulit yang menutupi lepuh bertindak sebagai perlindungan kepada kulit yang sedang sembuh di bawahnya.

AAD menyarankan supaya lepuh yang tidak terlalu sakit dikekalkan utuh kerana tindakan memecahkan kulit tersebut boleh meningkatkan risiko jangkitan.

NHS juga menasihatkan supaya tidak memecahkan lepuh sendiri.

Bagaimana jika lepuh sangat besar atau sakit?

Jangan terus mengambil jarum dan menusuknya sendiri tanpa mengetahui puncanya.

Lepuh yang:

• sangat besar,
• terlalu sakit,
• berada di lokasi sensitif,
• berlaku selepas melecur,
• berulang,
• atau muncul tanpa sebab jelas,

lebih baik dinilai oleh profesional kesihatan.

Doktor boleh menentukan sama ada lepuh perlu dikeringkan secara terkawal dan sama ada terdapat masalah lain yang memerlukan rawatan.

Cara Merawat Kulit Melepuh Akibat Geseran

Untuk lepuh kecil akibat geseran tanpa tanda jangkitan, penjagaan biasanya mudah.

1. Hentikan punca geseran

Jika kasut menjadi punca, kurangkan penggunaan kasut tersebut sehingga kawasan pulih.

Jangan terus berjalan jauh dengan alasan “biarkan kulit biasa”. Geseran berterusan boleh menyebabkan lepuh bertambah besar atau pecah.

2. Pastikan kawasan bersih

Bersihkan kulit secara lembut dan keringkan.

Elakkan menggosok kuat kawasan lepuh.

3. Jangan pecahkan lepuh

Jika lepuh masih utuh dan tidak terlalu mengganggu, biarkan kulit di atasnya kekal.

4. Lindungi dengan dressing

Anda boleh menutup lepuh menggunakan:

• plaster lembut,
• dressing berpad,
• dressing hydrocolloid yang sesuai.

NHS menyatakan hydrocolloid dressing boleh membantu melindungi lepuh, mengurangkan kesakitan dan membantu penyembuhan.

5. Kurangkan tekanan

Jika lepuh berada di tapak kaki atau tumit, padding boleh digunakan di sekeliling lepuh supaya tekanan tidak tertumpu tepat di atasnya.

AAD mencadangkan padding berbentuk seperti cincin untuk lepuh pada kawasan yang menerima tekanan.

6. Pantau setiap hari

Periksa sama ada:

• kesakitan semakin kurang,
• lepuh mengecil,
• kulit semakin sembuh,
• atau sebaliknya menjadi semakin merah, panas dan bernanah.

Apa Perlu Dilakukan Jika Lepuh Sudah Pecah?

Kadangkala lepuh pecah sendiri akibat tekanan atau aktiviti.

Jika ini berlaku:

1. Basuh tangan terlebih dahulu.
2. Biarkan cecair mengalir secara semula jadi.
3. Bersihkan kawasan dengan lembut.
4. Jangan sengaja mengoyakkan kulit lepuh yang masih melekat.
5. Tutup menggunakan dressing bersih.
6. Tukar dressing apabila basah atau kotor.
7. Perhatikan tanda jangkitan.

NHS menasihatkan supaya tangan dibasuh sebelum menyentuh lepuh yang pecah dan supaya kulit yang menutupi lepuh tidak ditarik atau dikupas.

Kulit yang masih melekat boleh terus memberi perlindungan sementara kepada permukaan yang sensitif di bawahnya.

Bagaimana Merawat Lepuh Akibat Melecur?

Pengurusan awal melecur berbeza sedikit daripada lepuh geseran.

Jika baru berlaku:

1. Jauhkan mangsa daripada sumber haba.
2. Tanggalkan barang seperti cincin atau jam berhampiran kawasan tersebut jika boleh dilakukan dengan selamat.
3. Sejukkan kawasan dengan air mengalir yang sejuk atau suam selama kira-kira 20 minit.
4. Jangan gunakan ais secara langsung.
5. Jangan sapu mentega, minyak atau bahan rumah yang tidak terbukti.
6. Jangan pecahkan lepuh.
7. Dapatkan rawatan jika kecederaan besar, dalam atau melibatkan kawasan berisiko.

Panduan NHS mengesyorkan penyejukan dengan air mengalir selama 20 minit secepat mungkin selepas melecur dan tidak memecahkan lepuh.

Berapa Lama Kulit Melepuh Akan Sembuh?

Tempoh penyembuhan bergantung kepada puncanya.

Untuk lepuh akibat geseran yang tidak rumit, penyembuhan biasanya berlaku dalam masa beberapa hari hingga sekitar satu atau dua minggu. AAD menyatakan kebanyakan lepuh akibat geseran sembuh dalam kira-kira satu hingga dua minggu.

Penyembuhan mungkin lebih lambat jika:

• lepuh sangat besar,
• kawasan terus menerima geseran,
• lepuh telah pecah,
• berlaku jangkitan,
• terdapat penyakit yang menjejaskan penyembuhan luka,
• puncanya bukan geseran.

Jangan menggunakan tempoh “satu atau dua minggu” sebagai ukuran untuk semua jenis lepuh. Kayap, ekzema, jangkitan bakteria dan penyakit autoimun mempunyai perjalanan penyakit yang berbeza.

Bagaimana Doktor Merawat Kulit Melepuh?

Tiada satu ubat yang sesuai untuk semua lepuh.

Rawatan bergantung kepada penyebab.

Lepuh geseran

Kebanyakannya memerlukan:

• perlindungan,
• pengurangan tekanan,
• penjagaan luka.

Lepuh yang sangat besar atau sakit mungkin memerlukan pengurusan profesional.

Contact dermatitis atau ekzema

Rawatan boleh termasuk mengelakkan pencetus, penggunaan emolien dan ubat anti-radang tertentu yang diberikan mengikut tahap penyakit. Rawatan contact dermatitis bergantung kepada keterukan dan lokasi kulit yang terlibat.

Jangkitan bakteria

Jika lepuh disebabkan jangkitan bakteria seperti impetigo, doktor boleh menentukan sama ada rawatan antimikrob diperlukan.

Jangkitan virus

Rawatan bergantung kepada virus, lokasi, tahap keterukan dan faktor risiko pesakit.

Penyakit autoimun

Keadaan seperti bullous pemphigoid memerlukan penilaian perubatan dan rawatan khusus.

Reaksi ubat serius

SJS memerlukan rawatan segera di hospital.

Inilah sebabnya membeli “ubat kulit melepuh” tanpa mengetahui puncanya tidak semestinya menyelesaikan masalah.

Cara Mencegah Kulit Melepuh

Pencegahan paling berkesan untuk lepuh geseran ialah mengurangkan geseran sebelum kulit mengalami kerosakan.

1. Gunakan kasut yang sesuai

Kasut tidak sepatutnya:

• terlalu sempit,
• menekan jari,
• menyebabkan tumit bergeser kuat,
• terlalu longgar sehingga kaki bergerak berulang kali.

2. Biasakan kasut baharu secara berperingkat

Jangan terus menggunakan kasut baharu untuk perjalanan atau aktiviti berjam-jam.

Pakai untuk tempoh pendek terlebih dahulu supaya anda boleh mengenal kawasan yang mula bergesel.

3. Gunakan stoking yang sesuai

Untuk aktiviti seperti berlari dan hiking, stoking yang sesuai membantu mengurangkan geseran dan kelembapan berlebihan.

4. Bertindak apabila kulit mula pedih

Jangan tunggu gelembung besar muncul.

Apabila terdapat kawasan panas, kemerahan atau pedih:

• berhenti,
• periksa kasut,
• keringkan kaki,
• lindungi kawasan tersebut.

5. Gunakan sarung tangan

Sarung tangan membantu mengurangkan geseran pada tangan ketika:

• berkebun,
• mengangkat peralatan,
• melakukan kerja manual,
• menggunakan alatan.

6. Gunakan padding pada kawasan berisiko

Jika anda tahu kawasan tertentu selalu bergesel, lindungi kawasan tersebut sebelum aktiviti bermula.

AAD turut menyarankan langkah mengurangkan geseran, termasuk padding dan perlindungan kulit pada kawasan yang mudah melepuh.

Tanda Kulit Melepuh Mungkin Dijangkiti

Lepuh yang pecah membuka laluan kepada mikroorganisma memasuki kulit.

Perhatikan tanda seperti:

• kesakitan semakin kuat,
• kulit semakin panas,
• bengkak,
• kemerahan yang semakin meluas,
• cecair seperti nanah,
• bau tidak menyenangkan,
• demam,
• rasa tidak sihat.

NHS menyarankan mendapatkan bantuan perubatan jika lepuh terasa panas, berisi nanah atau kawasan di sekitarnya menjadi merah dan sakit.

Jangan hanya menutup kawasan dengan plaster selama berhari-hari tanpa memeriksanya.

Bila Perlu Jumpa Doktor?

Dapatkan pemeriksaan perubatan jika:

1. Lepuh sangat sakit atau besar.
2. Lepuh sering berulang.
3. Banyak lepuh muncul tanpa sebab yang jelas.
4. Lepuh kelihatan dijangkiti.
5. Anda mengalami demam atau rasa tidak sihat.
6. Lepuh muncul pada mata atau kawasan berhampiran mata.
7. Lepuh melibatkan mulut atau alat kelamin.
8. Lepuh berlaku selepas melecur yang ketara.
9. Lepuh muncul selepas memulakan ubat baharu.
10. Anda menghidap diabetes dan mengalami luka atau lepuh kaki yang membimbangkan.

NHS turut menyarankan mendapatkan penilaian bagi lepuh yang sangat sakit, berulang, dijangkiti, muncul di lokasi seperti mata atau mulut, atau berlaku selepas melecur dan reaksi alahan.

Bila Kulit Melepuh Menjadi Kecemasan?

Sesetengah corak lepuh memerlukan tindakan segera.

Dapatkan rawatan kecemasan jika terdapat:

• ruam yang cepat merebak,
• kulit sangat sakit,
• lepuh meluas,
• kulit mengelupas,
• luka atau lepuh pada mulut,
• mata merah, sakit atau bengkak,
• kesukaran menelan,
• bengkak muka, bibir atau lidah,
• kesukaran bernafas,
• demam dan keadaan badan semakin teruk,
• simptom bermula selepas mengambil ubat baharu.

SJS ialah contoh keadaan yang boleh menyebabkan lepuh, kulit mengelupas dan luka pada permukaan mukosa seperti mulut serta mata, dan memerlukan rawatan segera di hospital.

Kesilapan Biasa Ketika Merawat Kulit Melepuh

Memecahkan semua lepuh

Tidak perlu. Lapisan kulit mempunyai fungsi perlindungan.

Mengoyakkan kulit lepuh yang sudah pecah

Kulit tersebut mungkin masih membantu melindungi tisu yang sedang sembuh.

Terus memakai kasut yang menyebabkan lepuh

Ini hanya meneruskan kecederaan.

Menganggap semua lepuh ialah jangkitan

Lepuh jernih akibat geseran tidak semestinya bernanah atau dijangkiti.

Menyapu pelbagai bahan tradisional

Bahan yang tidak bersih atau mengiritasi boleh memburukkan kulit.

Mengabaikan lepuh berulang

Lepuh yang berulang tanpa geseran jelas boleh menandakan masalah kulit lain.

Menganggap semua lepuh boleh dirawat sendiri

Lepuh akibat melecur, jangkitan, penyakit autoimun atau reaksi ubat mempunyai pengurusan yang berbeza.

Mitos dan Fakta Kulit Melepuh

Mitos: Lepuh perlu dipecahkan supaya cepat kering

Fakta: Lepuh yang masih utuh biasanya lebih baik dilindungi dan dibiarkan sembuh.

Mitos: Semua cecair dalam lepuh ialah nanah

Fakta: Lepuh biasa sering mengandungi cecair jernih.

Mitos: Lepuh hanya berlaku kerana kasut

Fakta: Geseran, haba dan pelbagai penyakit kulit boleh menyebabkan lepuh.

Mitos: Lepuh kecil tidak boleh dijangkiti

Fakta: Apabila kulit pecah, kawasan tersebut masih boleh mengalami jangkitan.

Mitos: Krim yang sama boleh merawat semua lepuh

Fakta: Rawatan bergantung kepada punca. Ekzema, jangkitan, geseran dan penyakit autoimun memerlukan pendekatan berbeza.

Kesimpulan

Kulit melepuh merupakan tindak balas kulit yang boleh berlaku akibat geseran, haba, keradangan, jangkitan atau penyakit tertentu.

Lepuh kecil pada tumit selepas berjalan jauh biasanya boleh dijaga dengan mengurangkan geseran, memastikan kawasan bersih dan melindunginya menggunakan dressing. Elakkan daripada sengaja memecahkan lepuh yang masih utuh.

Namun, jangan menganggap semua lepuh sebagai masalah kecil.

Lepuh yang sering berulang, bernanah, muncul tanpa sebab jelas atau berlaku bersama demam memerlukan perhatian lebih lanjut. Lebih penting lagi, lepuh meluas bersama kulit mengelupas serta luka pada mulut atau mata—terutamanya selepas mengambil ubat baharu—boleh menandakan reaksi kulit serius dan memerlukan rawatan segera.

Prinsip paling mudah ialah: lihat bukan sahaja pada lepuh, tetapi juga bagaimana ia bermula, di mana ia muncul dan simptom lain yang berlaku bersamanya.

Soalan Lazim Tentang Kulit Melepuh