Gejala Kencing Manis: Tanda Awal Diabetes dan Komplikasi Jika Tidak Terkawal

Kerap bangun malam untuk membuang air kecil, sentiasa berasa dahaga, mudah letih atau berat badan turun tanpa sebab mungkin kelihatan seperti masalah biasa. Namun, apabila beberapa gejala ini muncul serentak, ia boleh menjadi antara gejala kencing manis yang perlu diperiksa.

Kencing manis atau diabetes mellitus berlaku apabila paras glukosa dalam darah menjadi terlalu tinggi. Dalam jangka panjang, keadaan ini boleh menjejaskan salur darah dan saraf serta meningkatkan risiko kerosakan pada mata, buah pinggang, jantung, kaki dan organ lain.

Cabaran utama ialah diabetes tidak semestinya memberikan amaran yang jelas. Diabetes jenis 1 boleh menyebabkan simptom muncul dengan agak cepat, manakala diabetes jenis 2 sering berkembang secara perlahan. Sesetengah individu dengan diabetes jenis 2 mungkin tidak menyedari sebarang simptom selama bertahun-tahun.

Oleh itu, mengetahui tanda awal penting, tetapi ketiadaan simptom tidak boleh digunakan untuk mengatakan seseorang itu bebas daripada diabetes.

Apa Itu Kencing Manis?

Apabila kita makan, sebahagian karbohidrat dalam makanan dipecahkan menjadi glukosa. Glukosa kemudiannya memasuki aliran darah dan digunakan oleh sel sebagai salah satu sumber tenaga utama.

Pankreas menghasilkan hormon yang dipanggil insulin. Insulin membantu glukosa berpindah daripada darah ke dalam sel.

Secara mudah:

Makanan → glukosa → glukosa dalam darah → insulin membantu glukosa memasuki sel → tenaga

Dalam diabetes, proses ini terganggu. Badan mungkin tidak menghasilkan insulin yang mencukupi, langsung tidak menghasilkan insulin, atau sel badan menjadi kurang responsif terhadap insulin. Akibatnya, glukosa terkumpul dalam darah.

Jenis diabetes utama termasuk:

• Diabetes jenis 1 – sistem imun memusnahkan sel pankreas yang menghasilkan insulin.
• Diabetes jenis 2 – badan tidak menggunakan insulin dengan berkesan dan lama kelamaan penghasilan insulin mungkin tidak mencukupi.
• Diabetes semasa kehamilan – berlaku ketika hamil pada sesetengah wanita.
• Diabetes daripada sebab tertentu – contohnya penyakit pankreas, gangguan genetik atau ubat tertentu.

Diabetes jenis 2 merupakan bentuk yang paling lazim dan biasanya berkembang secara beransur-ansur.

Apakah Gejala Kencing Manis yang Biasa?

Gejala diabetes terjadi sebahagiannya kerana badan cuba menangani paras glukosa darah yang tinggi dan ketidakupayaan menggunakan glukosa secara normal.

Antara tanda awal diabetes yang perlu diberi perhatian ialah:

1. Kerap membuang air kecil

Apabila paras glukosa darah terlalu tinggi, buah pinggang cuba membuang lebihan glukosa melalui air kencing. Lebih banyak air turut ditarik keluar bersama glukosa.

Akibatnya, seseorang mungkin:

• membuang air kecil lebih kerap
• menghasilkan lebih banyak air kencing
• kerap terjaga pada waktu malam untuk ke tandas

Keadaan kerap membuang air kecil dikenali sebagai poliuria, manakala kerap kencing pada waktu malam disebut nocturia. Kedua-duanya disenaraikan sebagai simptom yang perlu dinilai dalam garis panduan diabetes Malaysia.

Namun, kerap kencing tidak semestinya disebabkan diabetes. Jangkitan saluran kencing, masalah prostat, pengambilan cecair yang banyak dan beberapa keadaan lain juga boleh menyebabkan simptom yang sama.

2. Sentiasa berasa dahaga

Kerap kehilangan air melalui air kencing menyebabkan badan kehilangan lebih banyak cecair. Tubuh kemudian cuba menggantikannya dengan meningkatkan rasa dahaga.

Keadaan ini dikenali sebagai polidipsia.

Jika seseorang sentiasa haus walaupun sudah minum dengan mencukupi, terutama apabila disertai kerap kencing, pemeriksaan gula darah wajar dipertimbangkan. Dahaga berlebihan dan peningkatan kekerapan kencing merupakan antara simptom utama diabetes.

3. Cepat lapar

Sesetengah individu dengan diabetes boleh mengalami rasa lapar berlebihan yang dikenali sebagai polifagia.

Walaupun terdapat banyak glukosa dalam darah, glukosa tersebut mungkin tidak dapat digunakan oleh sel dengan berkesan. Ini boleh mengganggu bagaimana badan mendapatkan dan mengawal tenaga.

Polifagia merupakan salah satu simptom yang diambil kira dalam penilaian diabetes di Malaysia.

4. Berat badan turun tanpa disengajakan

Penurunan berat badan yang tidak dirancang boleh menjadi gejala diabetes, khususnya apabila kekurangan insulin ketara.

Jika badan tidak dapat menggunakan glukosa sebagai tenaga dengan baik, ia boleh mula menggunakan simpanan lemak dan tisu lain.

Penurunan berat badan yang cepat lebih tipikal dalam diabetes jenis 1, tetapi boleh juga berlaku pada diabetes jenis 2 yang tidak terkawal.

Berat badan turun tanpa disengajakan tidak patut dianggap sebagai sesuatu yang baik semata-mata kerana seseorang sebelum ini mempunyai berat badan berlebihan.

5. Mudah penat dan tidak bertenaga

Keletihan merupakan satu lagi gejala kencing manis yang biasa.

Individu mungkin berasa:

• cepat letih
• lesu
• sukar mengekalkan tenaga
• kurang produktif
• mengantuk

Keletihan mempunyai banyak kemungkinan punca, daripada kurang tidur dan anemia hingga penyakit tiroid. Oleh itu, keletihan sahaja tidak membuktikan seseorang menghidap diabetes. Namun, apabila ia muncul bersama kerap kencing, dahaga atau penurunan berat badan, pemeriksaan lebih penting.

6. Penglihatan kabur

Paras glukosa yang tinggi boleh menyebabkan perubahan pada mata yang mempengaruhi fokus penglihatan. Seseorang mungkin mendapati penglihatannya menjadi kabur atau berubah-ubah.

Penglihatan kabur juga boleh menjadi petunjuk bahawa diabetes telah lama berlaku dan memberi kesan kepada struktur mata. Diabetes dalam jangka panjang boleh merosakkan salur darah retina dan menyebabkan retinopati diabetik.

Jangan anggap perubahan penglihatan secara tiba-tiba hanyalah disebabkan perubahan kuasa cermin mata.

7. Jangkitan yang kerap berulang

Diabetes yang tidak terkawal boleh dikaitkan dengan jangkitan yang lebih mudah atau kerap berlaku.

Antaranya:

• jangkitan kulit
• jangkitan kulat pada kawasan kemaluan
• jangkitan saluran kencing
• abses berulang
• balanitis pada lelaki

Garis panduan Malaysia turut menyenaraikan jangkitan berulang dan simptom kemaluan tertentu dalam penilaian individu dengan kemungkinan diabetes.

8. Luka lambat sembuh

Glukosa darah yang tinggi secara berpanjangan boleh menjejaskan salur darah, saraf dan keupayaan badan melawan jangkitan.

Ini amat penting apabila luka berlaku pada kaki.

Luka kecil yang pada awalnya kelihatan tidak serius boleh berkembang menjadi ulser atau jangkitan, terutamanya apabila seseorang turut mengalami neuropati dan aliran darah yang lemah.

9. Kebas, mencucuk atau rasa terbakar pada kaki

Diabetes boleh merosakkan saraf, suatu keadaan yang dikenali sebagai neuropati diabetik.

Simptom boleh termasuk:

• kebas
• rasa seperti dicucuk jarum
• sensasi terbakar
• sakit
• kurang sensitif terhadap panas atau sejuk

Gejala ini biasanya lebih berkaitan dengan komplikasi diabetes yang sudah berlangsung untuk suatu tempoh berbanding tanda awal penyakit.

Kurangnya sensasi pada kaki juga bermakna luka mungkin berlaku tanpa disedari.

10. Kulit menjadi gelap dan menebal

Sesetengah individu mempunyai kawasan kulit yang menjadi lebih gelap dan tebal, terutama di leher, ketiak atau lipatan badan.

Keadaan ini dikenali sebagai acanthosis nigricans dan boleh dikaitkan dengan rintangan insulin.

Ia bukan bukti bahawa seseorang pasti menghidap diabetes, tetapi merupakan salah satu faktor yang boleh mendorong doktor mempertimbangkan saringan diabetes. Garis panduan Malaysia turut memasukkan acanthosis nigricans sebagai keadaan berkaitan rintangan insulin dalam kriteria saringan.

3 Gejala Klasik Kencing Manis yang Mudah Diingati

Tiga simptom yang sering dikaitkan dengan diabetes ialah:

1. Poliuria – kerap membuang air kecil
2. Polidipsia – dahaga berlebihan
3. Polifagia – rasa lapar berlebihan

Gabungan ini kadangkala disertai penurunan berat badan dan keletihan.

Walau bagaimanapun, ketiadaan tiga simptom ini tidak menolak kemungkinan diabetes.

Adakah Semua Orang dengan Diabetes Akan Ada Gejala?

Tidak.

Ini salah satu fakta paling penting tentang diabetes jenis 2.

Simptom diabetes jenis 2 boleh terlalu ringan sehingga seseorang tidak menyedarinya. WHO menyatakan simptom diabetes jenis 2 boleh mengambil masa bertahun-tahun untuk menjadi ketara.

Garis panduan Malaysia juga menyatakan bahawa sebahagian besar individu dengan diabetes mungkin tidak mempunyai simptom ketika dikesan, sebab itulah saringan individu berisiko tinggi penting.

Sebaliknya, diabetes jenis 1 boleh berkembang dengan lebih cepat. Dalam sesetengah kes, manifestasi pertama diabetes jenis 1 ialah ketoasidosis diabetik atau DKA, iaitu kecemasan perubatan.

Diabetes Jenis 1 dan Jenis 2: Adakah Gejalanya Berbeza?

Banyak simptom boleh berlaku pada kedua-dua jenis.

WHO menjelaskan bahawa simptom kedua-duanya boleh menyerupai satu sama lain, tetapi diabetes jenis 2 lazimnya berkembang dengan simptom yang lebih ringan dan lambat disedari.

Bagaimana Doktor Mengesahkan Kencing Manis?

Simptom sahaja tidak mencukupi untuk diagnosis.

Doktor menggunakan ujian darah untuk menentukan sama ada paras glukosa memenuhi kriteria diabetes.

Antara ujian yang digunakan ialah:

Glukosa plasma puasa

Ujian dilakukan selepas berpuasa sekurang-kurangnya lapan jam.

Dalam CPG Malaysia, paras glukosa plasma vena puasa ≥7.0 mmol/L memenuhi ambang diabetes.

Glukosa plasma rawak

Bagi individu yang mempunyai simptom diabetes, glukosa plasma vena rawak ≥11.1 mmol/L memenuhi kriteria diagnostik dalam garis panduan Malaysia.

Oral Glucose Tolerance Test atau OGTT

Selepas pengambilan 75 gram glukosa, paras glukosa plasma dua jam ≥11.1 mmol/L digunakan sebagai ambang diabetes.

HbA1c

HbA1c memberikan gambaran purata pendedahan glukosa dalam tempoh kira-kira tiga bulan.

CPG Malaysia menggunakan HbA1c ≥6.3% sebagai nilai diagnostik untuk diabetes jenis 2, berbeza sedikit daripada ambang 6.5% yang digunakan dalam sesetengah garis panduan antarabangsa.

Keputusan HbA1c juga perlu ditafsir dengan berhati-hati dalam keadaan tertentu seperti beberapa jenis anemia, hemoglobinopati, penyakit buah pinggang tahap lanjut dan keadaan lain yang mempengaruhi sel darah merah.

Bagi individu tanpa simptom, diagnosis biasanya memerlukan pengesahan keputusan abnormal mengikut kaedah yang sesuai.

Apa Berlaku Jika Kencing Manis Tidak Terkawal?

Glukosa darah yang tinggi secara berpanjangan boleh merosakkan salur darah dan saraf.

Kesan ini tidak semestinya berlaku serta-merta. Banyak komplikasi berkembang secara perlahan selama bertahun-tahun dan pada awalnya mungkin tidak mempunyai simptom.

Secara umum, komplikasi boleh dibahagikan kepada:

• komplikasi akut – berlaku dengan cepat dan boleh menjadi kecemasan
• komplikasi kronik – berkembang akibat kesan diabetes dalam jangka panjang

Komplikasi Akut Kencing Manis

Ketoasidosis diabetik atau DKA

DKA berlaku apabila insulin tidak mencukupi dan badan mula memecahkan lemak dengan cepat sehingga menghasilkan sejumlah besar keton. Pengumpulan keton menyebabkan darah menjadi berasid.

Ia lebih lazim dalam diabetes jenis 1, tetapi juga boleh berlaku pada diabetes jenis 2 dalam keadaan tertentu.

Tanda DKA termasuk:

• sangat dahaga
• kerap kencing
• loya
• muntah
• sakit perut
• dehidrasi
• pernafasan cepat atau dalam
• nafas berbau seperti buah
• lemah
• mengantuk atau keliru

DKA boleh mengancam nyawa dan memerlukan rawatan segera.

Hyperosmolar Hyperglycemic State atau HHS

HHS biasanya melibatkan paras glukosa yang sangat tinggi, peningkatan osmolariti darah dan dehidrasi yang teruk, dengan ketosis atau asidosis yang tidak seketara DKA. Ia lebih kerap dikaitkan dengan diabetes jenis 2.

Simptom boleh berkembang selama beberapa hari dan termasuk:

• kerap kencing
• sangat dahaga
• mulut kering
• kelemahan
• dehidrasi
• mengantuk
• kekeliruan
• perubahan tahap kesedaran

HHS juga merupakan kecemasan perubatan.

Hipoglisemia

Hipoglisemia bermaksud glukosa darah terlalu rendah. Penting untuk difahami bahawa keadaan ini bukan semata-mata akibat diabetes yang “terlalu teruk” atau gula terlalu tinggi.

Ia lebih kerap berkaitan dengan rawatan seperti insulin atau ubat tertentu, aktiviti fizikal, pengambilan makanan yang tidak mencukupi atau gabungan faktor tersebut.

Simptom termasuk:

• menggigil
• berpeluh
• lapar
• berdebar
• pening
• lemah
• sukar menumpukan perhatian
• keliru

Hipoglisemia yang teruk boleh menyebabkan sawan, tidak sedarkan diri dan memerlukan bantuan orang lain. ADA mentakrifkan hipoglisemia sebagai glukosa di bawah 3.9 mmol/L, dengan paras di bawah 3.0 mmol/L dianggap lebih signifikan secara klinikal.

Komplikasi Jangka Panjang Kencing Manis

1. Penyakit jantung dan strok

Diabetes meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Paras glukosa tinggi bersama faktor seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tidak terkawal dan merokok boleh mempercepatkan kerosakan salur darah.

Komplikasi boleh termasuk:

• penyakit arteri koronari
• serangan jantung
• strok
• penyakit arteri periferal

WHO menyenaraikan serangan jantung dan strok sebagai antara komplikasi utama diabetes.

2. Penyakit buah pinggang diabetik

Buah pinggang mempunyai rangkaian salur darah halus yang menapis darah. Diabetes boleh merosakkan sistem penapisan ini.

Pada peringkat awal, seseorang mungkin tidak mempunyai simptom.

Lama-kelamaan, keadaan ini boleh menyebabkan:

• protein dalam air kencing
• kemerosotan fungsi buah pinggang
• penyakit buah pinggang kronik
• kegagalan buah pinggang

Panduan pendidikan diabetes Malaysia 2025 mengesyorkan penilaian berkala menggunakan fungsi buah pinggang dan analisis air kencing, dengan saringan penyakit buah pinggang kronik dilakukan sekurang-kurangnya setiap tahun bagi individu dengan diabetes.

3. Retinopati diabetik

Retina ialah lapisan sensitif cahaya di belakang mata.

Glukosa darah yang tinggi dalam jangka panjang boleh merosakkan salur darah retina dan menyebabkan retinopati diabetik.

Pada peringkat awal, retinopati mungkin tidak menyebabkan perubahan penglihatan yang ketara. Apabila semakin teruk, ia boleh menyebabkan kehilangan penglihatan.

Sebab itu pemeriksaan mata berkala penting walaupun penglihatan masih terasa normal.

4. Neuropati diabetik

Kerosakan saraf akibat diabetes boleh berlaku pada bahagian badan yang berbeza.

Neuropati periferal paling kerap melibatkan kaki dan boleh menyebabkan:

• kebas
• kesemutan
• sakit
• sensasi terbakar
• kehilangan sensasi perlindungan

Apabila seseorang tidak lagi dapat merasakan sakit dengan baik, luka, lepuh atau kecederaan kaki boleh terlepas pandang.

5. Kaki diabetik

Masalah kaki diabetes biasanya bukan disebabkan oleh satu faktor sahaja.

Ia boleh melibatkan:

Neuropati + aliran darah terjejas + luka + jangkitan → ulser kaki → komplikasi serius

Jika jangkitan atau kerosakan tisu menjadi teruk, amputasi mungkin diperlukan.

WHO menyatakan kerosakan saraf dan aliran darah yang lemah boleh menyebabkan ulser kaki dan meningkatkan risiko amputasi.

Panduan Malaysia menekankan pemeriksaan kaki sekurang-kurangnya setiap tahun, dan lebih kerap untuk individu yang berisiko tinggi.

6. Masalah seksual dan pundi kencing

Diabetes boleh merosakkan saraf dan salur darah yang terlibat dalam fungsi seksual dan pundi kencing.

Masalah yang boleh berlaku termasuk:

• disfungsi erektil
• penurunan fungsi seksual
• masalah mengawal air kencing
• kesukaran mengosongkan pundi kencing

Rawatan tersedia dan pesakit tidak perlu berasa malu untuk membincangkan masalah tersebut dengan profesional kesihatan.

7. Masalah gusi dan mulut

Diabetes turut dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit periodontal atau penyakit gusi.

Kesihatan mulut yang tidak baik juga boleh menyukarkan pengurusan diabetes. Oleh itu, pemeriksaan pergigian merupakan sebahagian daripada penjagaan menyeluruh individu yang menghidap diabetes.

Komplikasi Kencing Manis Mengikut Organ

Secara ringkas:

Diabetes bukan penyakit yang hanya melibatkan “gula dalam darah”. Kesan utamanya dalam jangka panjang datang daripada kerosakan progresif kepada salur darah, saraf dan organ.

Bolehkah Risiko Komplikasi Diabetes Dikurangkan?

Ya. Tetapi lebih tepat untuk mengatakan bahawa risiko komplikasi boleh dikurangkan, bukan menjanjikan bahawa semua komplikasi dapat dielakkan.

Panduan Malaysia 2025 menekankan gabungan kawalan glukosa, pengurusan penyakit lain seperti hipertensi dan dislipidemia serta gaya hidup sihat sebagai asas pengurangan risiko komplikasi.

Langkah penting termasuk:

1. Capai sasaran glukosa yang ditetapkan secara individu.
2. Ambil ubat seperti diarahkan.
3. Kawal tekanan darah.
4. Urus paras kolesterol dan risiko kardiovaskular.
5. Amalkan corak pemakanan yang sihat.
6. Kekal aktif secara fizikal mengikut kemampuan.
7. Elakkan merokok.
8. Periksa kaki secara berkala.
9. Jalani pemeriksaan mata.
10. Pantau fungsi buah pinggang.
11. Hadiri susulan perubatan walaupun berasa sihat.

Rawatan moden diabetes juga semakin mengambil kira risiko jantung dan buah pinggang seseorang, bukan hanya nombor gula darah semata-mata. Panduan pendidikan Malaysia 2025 menekankan rawatan yang disesuaikan mengikut risiko kardiovaskular, buah pinggang dan keadaan individu.

Pemeriksaan Penting untuk Individu dengan Diabetes

Penjagaan diabetes bukan hanya memeriksa gula darah.

Penilaian berkala boleh melibatkan:

• HbA1c
• tekanan darah
• profil lipid
• fungsi buah pinggang
• protein atau albumin dalam air kencing
• pemeriksaan mata
• pemeriksaan kaki
• pemeriksaan gigi dan gusi
• penilaian ubat
• penilaian risiko penyakit jantung

Panduan Malaysia 2025 menyenaraikan HbA1c, profil lipid, fungsi buah pinggang, pemeriksaan kaki serta pemeriksaan berkala untuk komplikasi sebagai sebahagian daripada penilaian menyeluruh.

Kekerapan pemeriksaan perlu ditentukan berdasarkan umur, jenis diabetes, tempoh penyakit, kawalan glukosa dan komplikasi yang sedia ada.

Siapa Patut Menjalani Saringan Kencing Manis?

Jangan tunggu gejala muncul jika anda mempunyai risiko diabetes.

Garis panduan Malaysia mengesyorkan individu yang mempunyai simptom dinilai untuk diabetes. Bagi orang dewasa tanpa simptom, saringan berdasarkan faktor risiko turut digunakan.

Antara individu yang perlu memberi perhatian termasuk mereka yang:

• berumur 30 tahun ke atas
• mempunyai sejarah keluarga terdekat dengan diabetes jenis 2
• mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti
• mempunyai lilitan pinggang tinggi
• kurang aktif secara fizikal
• mempunyai tekanan darah tinggi
• mempunyai dislipidemia
• mempunyai penyakit kardiovaskular
• pernah mengalami diabetes semasa kehamilan
• pernah melahirkan bayi dengan berat 4 kg atau lebih
• mempunyai PMOS
• mempunyai acanthosis nigricans
• mempunyai pradiabetes

Dalam CPG Malaysia yang masih disenaraikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, saringan berasaskan risiko disyorkan bermula pada umur lebih 30 tahun dan diulang secara berkala.

Bila Perlu Jumpa Doktor?

Pertimbangkan pemeriksaan jika anda mengalami:

• kerap membuang air kecil tanpa sebab jelas
• sering terjaga malam untuk kencing
• dahaga luar biasa
• rasa lapar berlebihan
• keletihan berpanjangan
• berat badan turun tanpa disengajakan
• penglihatan kabur
• jangkitan berulang
• luka yang lambat sembuh
• kebas atau rasa mencucuk pada kaki

Lebih penting lagi, dapatkan saringan jika anda mempunyai faktor risiko walaupun berasa sihat.

Seseorang tidak boleh menentukan sama ada mereka mempunyai diabetes berdasarkan simptom sahaja.

Tanda Bahaya Kencing Manis yang Memerlukan Rawatan Segera

Sesetengah keadaan berkaitan diabetes boleh berkembang menjadi kecemasan.

Dapatkan rawatan perubatan segera jika seseorang dengan diabetes atau disyaki diabetes mengalami:

• muntah berulang
• tidak mampu minum atau mengekalkan cecair
• sakit perut bersama gejala gula tinggi
• pernafasan cepat atau dalam
• nafas berbau seperti buah
• dehidrasi teruk
• kelemahan yang semakin teruk
• sangat mengantuk
• keliru atau perubahan tingkah laku
• sawan
• pengsan atau tidak sedarkan diri

ADA menekankan keperluan mendapatkan rawatan segera apabila terdapat muntah berterusan, ketidakupayaan mengambil cecair, keadaan mental berubah atau tanda penyakit semakin teruk dalam individu yang berisiko mengalami krisis hiperglisemia.

Mitos dan Fakta Tentang Gejala Kencing Manis

Mitos: “Saya tak kerap kencing, jadi saya tak ada diabetes.”

Fakta: Diabetes jenis 2 boleh berlaku tanpa simptom yang jelas selama bertahun-tahun.

Mitos: “Kencing manis hanya berlaku kepada orang gemuk.”

Fakta: Berat badan berlebihan meningkatkan risiko, tetapi diabetes juga boleh berlaku pada individu yang tidak mengalami obesiti. Faktor umur, sejarah keluarga, aktiviti fizikal dan faktor metabolik lain turut berperanan.

Mitos: “Kalau gula saya dah turun, saya boleh berhenti ubat.”

Fakta: Jangan mengubah atau menghentikan ubat diabetes tanpa berbincang dengan doktor kerana sasaran rawatan dan keperluan ubat berbeza antara individu.

Mitos: “Komplikasi hanya berlaku kalau gula sangat tinggi.”

Fakta: Risiko komplikasi dipengaruhi bukan sahaja oleh glukosa, tetapi juga tempoh diabetes, tekanan darah, lipid, tabiat merokok, penyakit buah pinggang dan faktor kesihatan lain.

Mitos: “Diabetes cuma merosakkan buah pinggang.”

Fakta: Diabetes boleh mempengaruhi jantung, otak, mata, buah pinggang, saraf, kaki, salur darah dan bahagian badan lain.

Kesimpulan

Gejala kencing manis yang biasa termasuk kerap membuang air kecil, cepat dahaga, cepat lapar, keletihan, penurunan berat badan tanpa disengajakan dan penglihatan kabur.

Namun, diabetes jenis 2 boleh berlaku tanpa simptom yang ketara. Itulah sebabnya saringan berdasarkan faktor risiko sama penting dengan mengenali simptom.

Diabetes yang tidak dikawal dengan baik dalam jangka panjang boleh meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, kerosakan buah pinggang, retinopati, neuropati, ulser kaki dan pelbagai komplikasi lain. Pada masa yang sama, krisis seperti DKA dan HHS boleh berlaku secara akut dan memerlukan rawatan kecemasan.

Berita pentingnya ialah risiko banyak komplikasi boleh dikurangkan melalui pengurusan glukosa, tekanan darah dan kolesterol, gaya hidup sihat, rawatan yang sesuai serta saringan komplikasi secara berkala.

Soalan Lazim Tentang Gejala Kencing Manis