Setiap kanak-kanak itu mempunyai kadar perkembangan yang berbeza dan ibu bapa tidak perlu terlalu tegas atau garang dalam mendidik anak-anak.
Ketahui cara bersenam dengan selamat jika mempunyai penyakit kronik, termasuk jenis senaman, intensiti, langkah berjaga-jaga dan tanda bahaya.
Berikut adalah senarai beberapa masalah biasa yang kerap dialami oleh bayi yang baru lahir dan apa yang patut anda lakukan.
Artikel ini akan membantu anda dalam memberi pelbagai panduan berguna agar anda lebih mahir dan yakin dalam menjaga dan mengasuh anak anda.
Ketahui kebaikan aktiviti fizikal di tempat kerja, contoh senaman ringkas dan cara praktikal untuk mengurangkan duduk terlalu lama.
Ketahui khasiat buah dan sayur, nutrisi penting, jumlah hidangan yang disarankan setiap hari serta cara makan dengan betul untuk kesihatan.
Pelajari cara betul pemeriksaan sendiri payudara, tanda bahaya yang perlu diperiksa doktor dan bila mamogram atau pemeriksaan klinikal diperlukan.
Ketahui punca dan simptom masalah kesuburan lelaki serta wanita, jenis pemeriksaan, pilihan rawatan dan masa yang sesuai untuk berjumpa doktor.
Ketahui kepentingan kebersihan diri, rutin harian yang betul serta cara menjaga tangan, badan, mulut, rambut, kuku dan kawasan intim.
Ketahui proses bersalin di hospital kerajaan, fungsi PAC, dokumen, beg bersalin, caj, kelas wad dan tanda ibu perlu segera ke hospital.
Ketahui kesan dadah ketika hamil kepada ibu, bayi dalam kandungan dan risiko selepas lahir termasuk bayi withdrawal, kelahiran pramatang dan rawatan.
Panduan kesihatan dan keselamatan anak merangkumi penjagaan harian, pencegahan kemalangan, keselamatan di rumah dan tanda bahaya.