Pengetahuan kesihatan. Pilihan yang lebih baik.

Keradangan Hati (Hepatitis): Punca, Tanda dan Rawatan

Keradangan hati atau hepatitis boleh berpunca daripada virus, alkohol, ubat dan penyakit autoimun. Kenali tanda, jenis, rawatan dan cara mencegahnya.

Tulis komen

Anggaran bacaan: 17 minit

Tetapan bacaan
Saiz teks

Pilihan diingati pada pelayar ini.

Hati ialah salah satu organ paling penting dalam tubuh manusia. Organ ini bukan sahaja membantu memproses nutrien daripada makanan, malah terlibat dalam penghasilan protein penting, metabolisme ubat, penyimpanan tenaga dan penyingkiran bahan buangan daripada darah. Apabila hati mengalami keradangan, keadaan ini dikenali sebagai hepatitis.

Ramai mengaitkan hepatitis dengan jangkitan virus semata-mata. Sebenarnya, keradangan hati mempunyai pelbagai punca termasuk virus hepatitis, alkohol, sesetengah ubat atau suplemen, penyakit autoimun serta penyakit hati berkaitan gangguan metabolik. Sesetengah jenis hepatitis pulih dengan sendiri, manakala yang lain boleh berlarutan sehingga menyebabkan fibrosis, sirosis atau komplikasi serius.

Ringkasan

Hepatitis ialah keradangan hati yang boleh berlaku akibat jangkitan virus, alkohol, ubat, tindak balas autoimun atau penyakit metabolik. Artikel ini menerangkan jenis dan punca hepatitis, tanda yang perlu diperhatikan, cara doktor membuat diagnosis, pilihan rawatan serta langkah untuk melindungi kesihatan hati.

Perkara utama

  • Hepatitis tidak semestinya berpunca daripada virus. Alkohol, ubat tertentu, penyakit autoimun dan gangguan metabolik juga boleh menyebabkan keradangan hati.
  • Hepatitis A, B, C, D dan E mempunyai cara jangkitan dan risiko yang berbeza.
  • Sesetengah pesakit tidak mempunyai simptom, terutama pada peringkat awal hepatitis B atau C kronik.
  • Rawatan bergantung kepada punca. Sebagai contoh, hepatitis C kini boleh disembuhkan pada kebanyakan pesakit dengan antiviral moden, manakala hepatitis B kronik biasanya dikawal dan dipantau.
  • Vaksin, penggunaan jarum yang selamat, kebersihan makanan dan air serta penggunaan ubat secara betulmerupakan antara langkah penting untuk mengurangkan risiko hepatitis.

Apa Itu Hepatitis?

Perkataan hepatitis berasal daripada istilah yang merujuk kepada hati dan keradangan. Secara ringkas, hepatitis bermaksud keradangan pada tisu hati.

Keradangan sebenarnya merupakan sebahagian daripada tindak balas pertahanan badan terhadap jangkitan atau kecederaan. Namun, jika tindak balas ini terlalu kuat atau berlaku berpanjangan, sel hati boleh mengalami kerosakan.

Hati mempunyai banyak fungsi penting, termasuk:

  • memproses karbohidrat, protein dan lemak;
  • menyimpan glukosa dalam bentuk glikogen;
  • menghasilkan hempedu untuk membantu pencernaan lemak;
  • menghasilkan albumin dan beberapa protein pembekuan darah;
  • memproses ubat dan bahan kimia;
  • membantu menyingkirkan bahan buangan daripada darah.

Oleh sebab itu, kerosakan hati yang teruk boleh mempengaruhi banyak sistem dalam badan.

Secara umum, proses penyakit boleh berlaku seperti berikut:

Punca kecederaan → keradangan hati → kerosakan sel hati → fibrosis → sirosis

Perjalanan ini bukan berlaku kepada semua pesakit. Banyak kes hepatitis akut boleh pulih sepenuhnya, terutama apabila puncanya dikenal pasti dan ditangani lebih awal.

Hepatitis Akut dan Hepatitis Kronik

Hepatitis boleh dibahagikan secara umum kepada dua keadaan, iaitu akut dan kronik.

Hepatitis akut

Hepatitis akut berlaku dalam tempoh yang relatif singkat. Sesetengah pesakit mengalami demam, loya, hilang selera makan atau jaundis, manakala yang lain mungkin hanya mempunyai simptom ringan.

Bergantung kepada puncanya, keradangan boleh pulih sepenuhnya.

Hepatitis kronik

Hepatitis kronik bermaksud keradangan hati berterusan dalam jangka masa panjang.

Masalahnya ialah seseorang boleh mempunyai hepatitis kronik tanpa menyedarinya. Keradangan yang berlangsung bertahun-tahun boleh menyebabkan pembentukan tisu parut atau fibrosis.

Apabila parut menjadi luas dan struktur hati berubah dengan ketara, keadaan tersebut dikenali sebagai sirosis.

CiriHepatitis AkutHepatitis Kronik
TempohJangka pendekBerpanjangan
SimptomBoleh lebih jelasSering ringan atau tiada simptom
Risiko fibrosisBiasanya lebih rendah jika pulihBoleh meningkat dari semasa ke semasa
PemantauanBergantung kepada puncaSelalunya memerlukan pemantauan berkala
RawatanBergantung kepada puncaMungkin memerlukan rawatan jangka panjang

Apakah Punca Keradangan Hati?

Terdapat banyak punca hepatitis. Memahami punca sangat penting kerana rawatan untuk satu jenis hepatitis mungkin langsung tidak sesuai untuk jenis yang lain.

1. Hepatitis A

Hepatitis A disebabkan oleh virus hepatitis A (HAV).

Virus ini terutama merebak melalui laluan najis-mulut, contohnya apabila seseorang mengambil makanan atau air yang tercemar.

Risiko boleh meningkat apabila:

  • sanitasi tidak memuaskan;
  • bekalan air tidak bersih;
  • penyediaan makanan tidak bersih;
  • terdapat hubungan rapat dengan individu yang dijangkiti.

Hepatitis A biasanya menyebabkan jangkitan akut dan tidak menjadi jangkitan kronik.

Kebanyakan pesakit pulih sepenuhnya, walaupun dalam kes yang jarang berlaku penyakit boleh menjadi teruk.

Vaksin hepatitis A tersedia untuk mencegah jangkitan.

2. Hepatitis B

Hepatitis B berpunca daripada virus hepatitis B (HBV).

Virus boleh tersebar apabila darah atau cecair badan tertentu daripada individu yang dijangkiti memasuki tubuh orang lain.

Antara laluan jangkitan termasuk:

  • daripada ibu kepada bayi ketika kelahiran;
  • perkongsian jarum;
  • pendedahan kepada darah yang dijangkiti;
  • hubungan seksual;
  • penggunaan peralatan tatu atau tindik yang tidak steril.

Jangkitan boleh bersifat akut atau kronik.

Risiko menjadi kronik sangat dipengaruhi oleh umur ketika seseorang dijangkiti. Bayi dan kanak-kanak kecil mempunyai risiko lebih tinggi untuk mendapat jangkitan kronik berbanding orang dewasa.

Hepatitis B boleh dicegah melalui vaksin. Di Malaysia, vaksin hepatitis B turut menjadi sebahagian daripada Program Imunisasi Kebangsaan untuk bayi dan kanak-kanak.

3. Hepatitis C

Hepatitis C disebabkan oleh virus hepatitis C (HCV).

Ia merupakan virus bawaan darah. Risiko jangkitan terutama berkaitan dengan pendedahan kepada darah yang mengandungi virus.

Contohnya:

  • perkongsian jarum;
  • prosedur menggunakan peralatan yang tidak disterilkan dengan betul;
  • pendedahan kepada darah dalam keadaan tertentu.

Hepatitis C boleh menjadi kronik dan menyebabkan fibrosis, sirosis serta meningkatkan risiko kanser hati.

Berita baiknya, rawatan hepatitis C telah berubah dengan ketara. Ubat direct-acting antiviral (DAA) moden boleh menyembuhkan lebih daripada 95% pesakit yang menerima rawatan sesuai.

Setakat ini, tiada vaksin hepatitis C.

4. Hepatitis D

Hepatitis D disebabkan oleh virus hepatitis D (HDV).

Virus ini agak unik kerana ia memerlukan virus hepatitis B untuk membiak. Ini bermakna hepatitis D hanya boleh berlaku pada seseorang yang turut mempunyai jangkitan hepatitis B.

Jangkitan bersama HBV dan HDV boleh menyebabkan penyakit hati yang lebih agresif.

Oleh sebab HDV bergantung kepada hepatitis B, vaksinasi hepatitis B turut membantu mencegah hepatitis D bagi mereka yang belum dijangkiti hepatitis B.

5. Hepatitis E

Hepatitis E berpunca daripada virus hepatitis E (HEV).

Ia biasanya tersebar melalui laluan najis-mulut, terutama melalui air yang tercemar di kawasan dengan masalah sanitasi.

Dalam keadaan tertentu, jangkitan juga boleh berlaku melalui pengambilan produk haiwan yang tidak dimasak dengan sempurna.

Kebanyakan pesakit mengalami penyakit akut yang pulih sendiri.

Walau bagaimanapun, hepatitis E boleh menjadi lebih serius dalam kumpulan tertentu, terutama wanita hamil. Jangkitan kronik juga boleh berlaku secara jarang dalam individu yang mempunyai sistem imun yang sangat lemah.

Iklan

Hepatitis Bukan Hanya Disebabkan Virus

Menganggap semua hepatitis sebagai penyakit berjangkit merupakan salah faham yang biasa.

Alkohol

Pengambilan alkohol berlebihan boleh mencederakan sel hati dan menyebabkan keradangan.

Sekiranya pendedahan berterusan, kerosakan boleh berkembang daripada keradangan kepada fibrosis dan sirosis.

Ubat dan suplemen

Sesetengah ubat boleh menyebabkan kecederaan hati akibat ubat.

Salah satu contoh penting ialah pengambilan paracetamol melebihi dos yang selamat. Sesetengah ubat preskripsi, produk tradisional atau suplemen herba juga boleh menyebabkan kecederaan hati pada individu tertentu.

Ini tidak bermaksud ubat tersebut semestinya berbahaya apabila digunakan dengan betul. Risiko bergantung kepada bahan, dos, tempoh penggunaan dan faktor individu.

Hepatitis autoimun

Dalam hepatitis autoimun, sistem imun tersilap menyerang sel hati.

Keadaan ini:

  • bukan disebabkan jangkitan;
  • tidak berjangkit;
  • boleh menjadi kronik;
  • boleh menyebabkan sirosis jika tidak dirawat.

Penyakit hati berkaitan metabolik

Pengumpulan lemak pada hati yang berkaitan dengan obesiti, diabetes jenis 2, kolesterol atau masalah metabolik boleh berkembang menjadi bentuk yang disertai keradangan.

Keadaan ini kini sering disebut sebagai metabolic dysfunction-associated steatohepatitis (MASH).

Tidak semua individu yang mempunyai hati berlemak mengalami keradangan atau fibrosis, tetapi sesetengah pesakit boleh mengalami penyakit hati yang progresif.

Nota penting

Istilah hepatitis merujuk kepada keradangan hati dan tidak semestinya bermaksud seseorang mempunyai virus yang boleh menjangkiti orang lain. Hepatitis akibat alkohol, penyakit autoimun atau kecederaan hati akibat ubat tidak merebak melalui sentuhan dengan pesakit.

Apakah Tanda dan Simptom Hepatitis?

Simptom bergantung kepada punca, tahap keradangan dan sama ada penyakit berlaku secara akut atau kronik.

Antara simptom yang boleh berlaku ialah:

  • cepat letih;
  • hilang selera makan;
  • loya;
  • muntah;
  • demam;
  • rasa tidak sihat;
  • sakit sendi;
  • sakit atau tidak selesa pada bahagian kanan atas abdomen.

Apabila hati lebih terjejas, tanda lain boleh muncul.

Jaundis

Kulit dan putih mata boleh kelihatan kekuningan.

Keadaan ini berlaku apabila bahan yang dipanggil bilirubin terkumpul di dalam darah.

Air kencing menjadi gelap

Air kencing boleh kelihatan lebih gelap daripada biasa kerana perubahan dalam pemprosesan bilirubin.

Najis menjadi pucat

Sesetengah pesakit mendapati najis menjadi lebih pucat daripada biasa.

Kegatalan kulit

Gangguan aliran hempedu dan peningkatan bahan tertentu dalam darah boleh menyebabkan kegatalan pada sesetengah penyakit hati.

Bolehkah Hepatitis Berlaku Tanpa Simptom?

Ya.

Ini merupakan salah satu perkara yang paling penting tentang hepatitis.

Seseorang boleh kelihatan sihat tetapi sebenarnya mempunyai hepatitis kronik.

Keadaan ini amat relevan kepada hepatitis B dan hepatitis C. Keradangan dan fibrosis boleh berkembang secara perlahan selama bertahun-tahun sebelum simptom jelas muncul.

Oleh sebab itu, doktor mungkin mencadangkan ujian hepatitis berdasarkan faktor risiko walaupun seseorang tidak mengalami simptom.

Ketiadaan simptom bukan bukti bahawa hati berada dalam keadaan normal. Jika anda mempunyai faktor risiko hepatitis, bincangkan keperluan ujian dengan doktor.

Siapa Yang Lebih Berisiko?

Risiko bergantung kepada jenis hepatitis.

Antara situasi yang boleh meningkatkan risiko termasuk:

  • tidak menerima vaksin hepatitis B;
  • lahir kepada ibu yang mempunyai hepatitis B;
  • berkongsi jarum;
  • pernah mengalami pendedahan kepada darah;
  • menjalani tatu atau tindik menggunakan peralatan tidak steril;
  • mempunyai pasangan seksual yang dijangkiti hepatitis tertentu;
  • bekerja dalam keadaan yang meningkatkan risiko pendedahan darah;
  • pengambilan alkohol berlebihan;
  • mengambil ubat, herba atau suplemen tertentu;
  • mempunyai obesiti, diabetes atau gangguan metabolik;
  • mempunyai penyakit autoimun.

Mempunyai faktor risiko tidak bermaksud seseorang pasti mempunyai hepatitis. Ujian diperlukan untuk menentukan diagnosis sebenar.

Bagaimana Doktor Mengesan Hepatitis?

Diagnosis hepatitis tidak dibuat berdasarkan simptom sahaja.

Banyak penyakit lain boleh menyebabkan keletihan, sakit abdomen atau jaundis.

1. Sejarah perubatan

Doktor mungkin bertanya mengenai:

  • simptom;
  • ubat yang diambil;
  • suplemen atau produk herba;
  • pengambilan alkohol;
  • sejarah perjalanan;
  • pendedahan kepada darah;
  • hubungan seksual;
  • tatu atau tindik;
  • penyakit terdahulu;
  • sejarah keluarga.

Maklumat ini membantu doktor mengenal pasti punca yang mungkin.

2. Pemeriksaan fizikal

Doktor mungkin memeriksa:

  • warna kulit dan mata;
  • bahagian abdomen;
  • saiz hati;
  • pembengkakan kaki;
  • pengumpulan cecair dalam abdomen.

3. Ujian darah

Beberapa ujian boleh digunakan untuk menilai keadaan hati.

Antaranya:

ALT dan AST

Enzim ini boleh meningkat apabila sel hati mengalami kecederaan.

Bilirubin

Peningkatan bilirubin boleh menyebabkan jaundis.

Albumin

Albumin ialah protein yang dihasilkan oleh hati. Parasnya boleh membantu menilai fungsi hati dalam konteks tertentu.

Ujian pembekuan darah

Hati menghasilkan protein penting untuk pembekuan darah. Penyakit hati yang teruk boleh mengganggu proses ini.

Penting untuk diingat bahawa keputusan seperti ALT dan AST tidak boleh ditafsir berdasarkan satu nombor sahaja. Nilai normal atau abnormal perlu dinilai bersama sejarah perubatan, pemeriksaan dan ujian lain.

4. Ujian khusus hepatitis virus

Jika jangkitan virus disyaki, doktor boleh melakukan ujian darah tertentu untuk hepatitis A, B atau C serta jenis lain mengikut keadaan.

Bagi hepatitis B, beberapa penanda darah mungkin diperlukan untuk menentukan sama ada seseorang:

  • sedang dijangkiti;
  • pernah dijangkiti;
  • mempunyai jangkitan akut atau kronik;
  • atau mempunyai imuniti.

5. Ultrabunyi hati

Ultrabunyi boleh membantu doktor menilai:

  • struktur hati;
  • hati berlemak;
  • perubahan berkaitan sirosis;
  • saluran hempedu;
  • pengumpulan cecair;
  • ketulan tertentu.

6. Elastografi atau FibroScan

Pemeriksaan ini boleh digunakan untuk menganggarkan tahap kekerasan hati dan membantu menilai fibrosis.

Ia tidak diperlukan untuk semua pesakit.

7. Biopsi hati

Biopsi melibatkan pengambilan sampel kecil tisu hati untuk diperiksa.

Ia mungkin diperlukan dalam situasi tertentu, tetapi bukan ujian rutin bagi setiap individu dengan hepatitis.

Bagaimana Hepatitis Dirawat?

Tiada satu rawatan universal untuk semua hepatitis.

Rawatan mesti ditentukan berdasarkan puncanya.

Rawatan Hepatitis A

Kebanyakan kes hepatitis A tidak memerlukan antiviral khusus.

Rawatan biasanya tertumpu kepada penjagaan sokongan seperti:

  • mendapatkan rehat mencukupi;
  • memastikan pengambilan cecair mencukupi;
  • makan mengikut kemampuan;
  • pemantauan simptom.

Pesakit dengan penyakit lebih teruk mungkin memerlukan rawatan di hospital.

Rawatan Hepatitis B

Rawatan bergantung kepada sama ada jangkitan bersifat akut atau kronik.

Hepatitis B akut

Kebanyakan kes dirawat secara sokongan.

Antiviral biasanya tidak diperlukan bagi hepatitis B akut yang tidak rumit.

Hepatitis B kronik

Sesetengah pesakit memerlukan ubat antiviral untuk:

  • mengurangkan pembiakan virus;
  • mengurangkan keradangan;
  • memperlahankan kerosakan hati;
  • mengurangkan risiko komplikasi.

Namun, bukan semua individu dengan hepatitis B kronik memerlukan ubat serta-merta.

Doktor akan mempertimbangkan faktor seperti tahap virus, tahap keradangan, fibrosis, keadaan hati dan faktor klinikal lain.

Rawatan antiviral hepatitis B biasanya mengawal virus tetapi tidak dianggap sebagai penyembuhan sepenuhnya bagi kebanyakan pesakit. Pemantauan berkala tetap penting.

Rawatan Hepatitis C

Hepatitis C merupakan contoh bagaimana kemajuan perubatan telah mengubah rawatan penyakit hati.

Ubat direct-acting antiviral (DAA) boleh menyembuhkan lebih daripada 95% jangkitan hepatitis C dalam kalangan pesakit yang menerima rejimen sesuai.

Banyak rawatan moden melibatkan tablet oral selama kira-kira 8 hingga 12 minggu, walaupun rejimen sebenar bergantung kepada keadaan individu.

Pesakit yang sudah mempunyai sirosis mungkin masih memerlukan pemantauan hati walaupun virus berjaya disingkirkan.

Rawatan Hepatitis D

Pengurusan hepatitis D lebih kompleks kerana pesakit turut mempunyai hepatitis B.

Pesakit biasanya memerlukan penilaian pakar untuk menentukan:

  • tahap aktiviti virus;
  • tahap kerosakan hati;
  • kawalan hepatitis B;
  • kesesuaian rawatan khusus.

Pilihan rawatan baharu untuk hepatitis D semakin berkembang, tetapi ketersediaannya boleh berbeza mengikut negara.

Rawatan Hepatitis E

Kebanyakan jangkitan hepatitis E akut akan pulih tanpa antiviral khusus.

Rawatan biasanya melibatkan penjagaan sokongan.

Pemantauan lebih rapi mungkin diperlukan bagi kumpulan berisiko tinggi, termasuk pesakit yang mengalami penyakit teruk, wanita hamil yang bergejala atau individu dengan sistem imun yang lemah.

Rawatan Hepatitis Autoimun

Hepatitis autoimun biasanya dirawat menggunakan ubat yang mengurangkan aktiviti sistem imun.

Antaranya termasuk:

Rawatan bertujuan mengurangkan serangan sistem imun terhadap hati dan mencegah kerosakan berterusan.

Pesakit biasanya memerlukan pemantauan jangka panjang kerana penyakit boleh kembali aktif selepas rawatan dikurangkan atau dihentikan.

Bagaimana Jika Hepatitis Disebabkan Ubat?

Doktor perlu mengenal pasti ubat atau bahan yang disyaki menyebabkan kecederaan hati.

Namun, jangan hentikan ubat preskripsi secara sendiri kecuali diarahkan oleh profesional kesihatan, kecuali dalam situasi kecemasan yang memerlukan penilaian segera.

Jika terdapat kemungkinan overdosis paracetamol, dapatkan rawatan kecemasan tanpa menunggu simptom kerana kecederaan hati boleh berkembang walaupun seseorang pada awalnya kelihatan tidak terlalu sakit.

Iklan

Bolehkah Hati Pulih Selepas Mengalami Hepatitis?

Hati mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk membaiki dirinya selepas sesetengah jenis kecederaan.

Jika punca kecederaan dihentikan atau dirawat sebelum kerosakan menjadi terlalu teruk, keradangan boleh berkurangan dan fungsi hati boleh bertambah baik.

Fibrosis awal juga boleh berkurangan dalam sesetengah keadaan apabila puncanya berjaya dikawal.

Namun, apabila seseorang telah mengalami sirosis lanjut, perubahan struktur hati mungkin tidak dapat dipulihkan sepenuhnya.

Inilah sebabnya pengesanan dan rawatan awal penting.

Apakah Komplikasi Hepatitis?

Hepatitis tidak semestinya menyebabkan komplikasi. Namun, keradangan kronik yang berterusan boleh menyebabkan masalah yang lebih serius.

Fibrosis

Fibrosis ialah pembentukan tisu parut sebagai tindak balas terhadap kecederaan hati yang berulang.

Pada peringkat awal, seseorang mungkin tidak mempunyai simptom.

Sirosis

Apabila fibrosis menjadi meluas, struktur normal hati berubah.

Sirosis boleh menyebabkan:

  • pengumpulan cecair dalam abdomen atau ascites;
  • pembengkakan kaki;
  • pendarahan daripada salur darah yang membesar pada sistem penghadaman;
  • gangguan pembekuan darah;
  • kekeliruan akibat hepatic encephalopathy.

Kegagalan hati

Dalam keadaan yang sangat teruk, hati tidak lagi mampu melakukan fungsi penting untuk badan.

Kegagalan hati boleh berlaku secara akut atau berkembang akibat penyakit kronik.

Kanser hati

Hepatitis B dan C kronik merupakan antara faktor risiko penting untuk hepatocellular carcinoma, iaitu sejenis kanser hati primer.

Risiko turut meningkat dengan kehadiran sirosis.

Bagaimana Cara Mencegah Hepatitis?

Tidak semua hepatitis dapat dicegah dengan cara yang sama.

1. Dapatkan vaksin yang sesuai

Vaksin merupakan pertahanan penting terhadap:

  • hepatitis A;
  • hepatitis B.

Vaksin hepatitis B juga secara tidak langsung melindungi seseorang daripada hepatitis D kerana HDV memerlukan HBV.

Tiada vaksin hepatitis C pada masa ini.

2. Jangan berkongsi jarum

Jarum atau peralatan suntikan yang tercemar boleh menyebarkan virus melalui darah.

3. Pastikan tatu dan tindik dilakukan dengan selamat

Pilih premis yang menggunakan:

  • jarum steril atau sekali guna;
  • peralatan yang disterilkan dengan betul;
  • amalan kawalan jangkitan yang baik.

4. Jangan berkongsi barang yang boleh terkena darah

Contohnya:

  • pencukur;
  • berus gigi;
  • peralatan mencukur atau memotong yang tercemar darah.

5. Amalkan seks yang lebih selamat

Penggunaan perlindungan dan pengurangan pendedahan kepada darah atau cecair badan boleh mengurangkan risiko sesetengah jangkitan.

6. Jaga kebersihan makanan dan air

Ini amat penting untuk hepatitis A dan E.

Antara langkah praktikal ialah:

  • membasuh tangan dengan betul;
  • memastikan makanan dimasak dengan sempurna;
  • memilih sumber air yang selamat;
  • berhati-hati terhadap air dan ais apabila berada di kawasan dengan sanitasi yang diragui.

7. Gunakan ubat dengan betul

Ikuti dos yang ditetapkan dan elakkan mengambil beberapa produk yang mengandungi bahan aktif sama tanpa menyedarinya.

Paracetamol, sebagai contoh, boleh terdapat dalam lebih daripada satu ubat selesema atau ubat sakit.

8. Berhati-hati dengan suplemen dan produk herba

Label seperti semula jadi, tradisional atau herba tidak bermaksud produk tersebut semestinya selamat untuk hati.

Sesetengah produk boleh menyebabkan kecederaan hati atau berinteraksi dengan ubat lain.

Perlukah Melakukan “Detoks Hati”?

Produk yang mendakwa boleh “mencuci”, “membersihkan” atau “detoks” hati sering dipasarkan sebagai cara untuk meningkatkan fungsi hati.

Hakikatnya, tiada minuman atau suplemen detoks yang boleh menggantikan diagnosis dan rawatan hepatitis.

Malah, beberapa produk herba atau suplemen boleh menjadi punca kecederaan hati.

Langkah yang lebih berguna untuk menjaga kesihatan hati ialah:

  1. kekalkan berat badan yang sesuai;
  2. makan secara seimbang;
  3. aktif secara fizikal;
  4. kawal diabetes, tekanan darah dan kolesterol;
  5. hadkan atau elakkan alkohol mengikut keadaan kesihatan;
  6. gunakan ubat dengan betul;
  7. dapatkan vaksin yang disyorkan;
  8. jalani pemeriksaan apabila mempunyai faktor risiko.

Adakah Pesakit Hepatitis Perlu Pantang Makan?

Tidak terdapat satu diet khas yang boleh menyembuhkan semua jenis hepatitis.

Kebanyakan pesakit disarankan mengambil makanan seimbang yang mengandungi:

  • sayur-sayuran;
  • buah;
  • sumber protein yang sesuai;
  • bijirin penuh;
  • lemak tidak tepu dalam jumlah sederhana.

Keperluan diet boleh berubah jika seseorang mempunyai sirosis, pengumpulan cecair, kekurangan zat makanan atau penyakit lain seperti diabetes dan penyakit buah pinggang.

Oleh itu, diet untuk pesakit dengan penyakit hati lanjut perlu disesuaikan secara individu.

Bilakah Perlu Berjumpa Doktor?

Buat pemeriksaan jika anda mengalami:

  • jaundis;
  • air kencing gelap tanpa sebab jelas;
  • loya atau muntah berpanjangan;
  • hilang selera makan yang ketara;
  • keletihan luar biasa;
  • sakit berterusan di bahagian kanan atas abdomen.

Pemeriksaan juga patut dipertimbangkan jika terdapat sejarah pendedahan kepada darah atau faktor risiko hepatitis walaupun tiada simptom.

Tanda Bahaya Yang Memerlukan Rawatan Segera

Dapatkan rawatan kecemasan jika seseorang dengan kemungkinan penyakit hati mengalami:

  • kekeliruan atau perubahan tingkah laku;
  • sangat mengantuk atau sukar dikejutkan;
  • muntah darah;
  • najis hitam seperti tar;
  • pendarahan yang sukar berhenti;
  • muntah berterusan sehingga tidak mampu minum;
  • sakit abdomen yang sangat teruk;
  • jaundis yang semakin teruk bersama keadaan badan yang merosot;
  • kemungkinan overdos paracetamol.

Gejala ini boleh menandakan penyakit hati yang serius atau komplikasi yang memerlukan penilaian segera.

Kesimpulan

Hepatitis ialah istilah untuk keradangan hati, bukannya nama bagi satu penyakit sahaja. Ia boleh berpunca daripada virus hepatitis A hingga E, tetapi juga boleh berlaku akibat alkohol, ubat tertentu, penyakit autoimun dan gangguan metabolik.

Cabaran utama ialah sesetengah penyakit hati boleh berkembang tanpa simptom yang jelas. Hepatitis B dan C kronik, misalnya, boleh berterusan selama bertahun-tahun sebelum komplikasi muncul.

Berita baiknya, banyak bentuk hepatitis boleh dicegah atau dirawat. Vaksinasi, penggunaan jarum dan peralatan steril, kebersihan makanan dan air, penggunaan ubat secara selamat serta pemeriksaan bagi individu berisiko merupakan langkah yang praktikal. Jika hepatitis dikesan, rawatan yang sesuai dengan puncanya boleh mengurangkan keradangan, memperlahankan kerosakan hati dan dalam keadaan tertentu menyembuhkan jangkitan.

Soalan Lazim Tentang Hepatitis

Adakah hepatitis sama dengan penyakit kuning?

Tidak.

Penyakit kuning atau jaundis ialah keadaan apabila kulit dan putih mata menjadi kekuningan akibat peningkatan bilirubin. Hepatitis boleh menyebabkan jaundis, tetapi terdapat banyak punca lain seperti masalah saluran hempedu, penyakit darah dan penyakit hati lain.

Bolehkah hepatitis sembuh sepenuhnya?

Bergantung kepada puncanya.

Hepatitis A biasanya pulih sepenuhnya. Hepatitis C kini boleh disembuhkan pada kebanyakan pesakit menggunakan antiviral moden. Hepatitis B kronik pula lazimnya dikawal dan dipantau, bukannya dianggap sembuh sepenuhnya selepas rawatan biasa.

Adakah hepatitis B berjangkit melalui makan bersama?

Hepatitis B tidak biasanya merebak melalui makan bersama, berkongsi perkakas makan, berpelukan, batuk atau bersin.

Penularannya terutama berlaku melalui darah dan cecair badan tertentu.

Adakah semua hepatitis berjangkit?

Tidak.

Hepatitis akibat alkohol, penyakit autoimun, gangguan metabolik atau kebanyakan kecederaan hati akibat ubat bukan penyakit berjangkit.

Adakah hepatitis C boleh sembuh?

Ya. Rawatan DAA moden boleh menyembuhkan lebih daripada 95% pesakit hepatitis C yang menerima rawatan sesuai.

Adakah terdapat vaksin hepatitis?

Vaksin tersedia untuk hepatitis A dan hepatitis B.

Vaksin hepatitis B turut mencegah hepatitis D secara tidak langsung. Tiada vaksin hepatitis C yang digunakan secara rutin pada masa ini.

Adakah hati berlemak boleh menyebabkan keradangan hati?

Ya. Pada sesetengah individu, pengumpulan lemak pada hati boleh disertai keradangan dan kerosakan sel hati. Keadaan ini boleh berkembang kepada fibrosis dan, dalam sebahagian pesakit, sirosis.

Adakah keputusan ALT tinggi bermaksud saya mempunyai hepatitis?

Tidak semestinya.

ALT boleh meningkat akibat pelbagai keadaan seperti hati berlemak, jangkitan, ubat, alkohol atau masalah hati lain. Keputusan perlu dinilai bersama ujian dan sejarah perubatan yang lain.

Adakah suplemen herba baik untuk pesakit hepatitis?

Tidak semestinya.

Sesetengah produk herba boleh menyebabkan kecederaan hati. Beritahu doktor tentang semua vitamin, suplemen dan produk tradisional yang anda ambil.

Adakah semua pesakit hepatitis akan mendapat sirosis?

Tidak.

Risiko bergantung kepada punca, tempoh penyakit, tahap keradangan, rawatan, penggunaan alkohol dan faktor kesihatan lain. Rawatan serta pemantauan yang sesuai boleh mengurangkan risiko kerosakan hati progresif bagi banyak keadaan.

Sumber Rujukan

  1. World Health Organization. (2026). Hepatitis A. who.int
  2. World Health Organization. (2026). Hepatitis B. who.int
  3. World Health Organization. (2026). Hepatitis C. who.int
  4. World Health Organization. (2026). Hepatitis D. who.int
  5. World Health Organization. (2026). Hepatitis E. who.int
  6. World Health Organization. (2024). Guidelines for the Prevention, Diagnosis, Care and Treatment for People with Chronic Hepatitis B Infection. who.int
  7. Centers for Disease Control and Prevention. (2025). Clinical Care of Hepatitis B. cdc.gov
  8. Centers for Disease Control and Prevention. (2025). Clinical Care of Hepatitis C. cdc.gov
  9. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2023). Autoimmune Hepatitis. niddk.nih.gov
  10. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Treatment for NAFLD and NASH. niddk.nih.gov
  11. Kementerian Kesihatan Malaysia. Program Imunisasi Kebangsaan Bayi dan Kanak-kanak. hq.moh.gov.my

Tindakan artikel

WhatsApp
Lagi tindakan artikel
Facebook Cetak artikel
Rujukan artikel

Tahun mengikut tarikh kemas kini artikel.

Maklumat ini adalah untuk pendidikan kesihatan dan tidak menggantikan nasihat, diagnosis atau rawatan oleh profesional perubatan.

Laporkan kesilapan dalam artikel ini

Bantu Staf Editorial membetulkan maklumat. Sertakan bahagian yang perlu diperbetulkan.

Tentang staf editorial

← Sebelumnya
Seterusnya →

Bacaan kesihatan, setiap minggu.

Terima 10 artikel pilihan Tips Kesihatan melalui e-mel setiap minggu.

Langgan buletin →

Iklan

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Pilihan ini tidak wajib. Sahkan langganan melalui e-mel selepas komen diluluskan. Anda boleh berhenti melanggan pada bila-bila masa.