Umum
Semua artikel-artikel umum tentang kesihatan dan perubatan yang penting untuk dipelajari oleh masyarakat untuk mendapatkan hidup lebih berkualiti.
Semua artikel
Sukan Lompat Jauh – Teknik, Gaya dan Latihan
Secara amnya peserta akan mendapat beberapa kali cubaan untuk membuat lompatan dan lompatan yang terpanjang akan dikira.
Tekanan Darah Normal: Bacaan Mengikut Umur dan Bila Perlu Risau
Ketahui bacaan tekanan darah normal mengikut umur, maksud sistolik dan diastolik, cara mengukur dengan betul serta bila bacaan perlu dirisaukan.
Sukan Olahraga – Sejarah dan Organisasi
Acara pertama yang dicatatkan sebagai sukan ialah lompat jauh, iaitu oleh ahli sukan Sparta bernama Chionis pada sukan olimpik tahun…
Kaedah-kaedah Latihan Kecergasan Fizikal
Kaedah-kaedah latihan fizikal haruslah difahami agar setiap sesi latihan berupaya menghasilkan kesan yang terbaik terhadap kecergasan tubuh badan.
Proses Kaunseling – Teknik dan Model Yang Boleh Digunakan
Proses kaunseling bermula apabila ada persetujuan antara klien dan kaunselor untuk melibatkan diri mereka dalam menguruskan sesuatu persoalan.
Daun Ketum: Kesan, Risiko Kesihatan, Ketagihan dan Tanda Penyalahgunaan
Ketahui kesan daun ketum, risiko air ketum, tanda ketagihan, simptom putus ketum, bahaya campuran dan bila perlu mendapatkan rawatan.
Penyakit Kemurungan – Punca, Tanda dan Rawatan
Perasaan sedih berlaku pada setiap orang namun jika ianya berterusan dan berlaku dengan kerap, anda mungkin sedang mengalami penyakit kemurungan.
Sukan Rejam Lembing – Teknik dan Peraturan
Matlamat acara ini ialah merejam lembing sejauh yang dapat dilakukan dengan mengikut peraturan dan di dalam kawasan yang telah ditetapkan.
Ujian Makmal di Hospital: Jenis, Tujuan, Persediaan dan Maksud Keputusan
Ketahui jenis ujian makmal di hospital, tujuan pemeriksaan, persediaan sebelum ujian serta cara memahami keputusan darah, air kencing dan najis.
Ibnu an-Nafis: Biodata, Penemuan dan Sumbangan dalam Ilmu Perubatan
Kenali Ibnu an-Nafis, tokoh perubatan Islam yang terkenal dengan penerangan awal peredaran darah pulmonari serta sumbangannya kepada anatomi.
Senaman: Jenis, Kebaikan, Risiko Kecederaan dan Cara Mencegahnya
Ketahui jenis senaman, kebaikannya kepada kesihatan, risiko kecederaan, tanda sakit yang tidak normal dan cara bersenam dengan lebih selamat.
Bola Tampar: Peraturan, Cara Bermain dan Format Pertandingan
Ketahui peraturan bola tampar, cara bermain, teknik asas, posisi pemain, sistem pemarkahan dan format pertandingan dalam panduan lengkap ini.