Dalam rencana ini kami akan mengupas serba sedikit keperluan vitamin dan mineral yang khusus semasa mengandung dan kepentingannya.
Terdapat beberapa makanan dan minuman tertentu yang perlu dielakkan ketika hamil kerana boleh memberikan kesan buruk kepada ibu dan juga bayi.
Ketepatan ujian kehamilan menggunakan air kencing adalah dalam lingkungan 97% sekiranya teknik yang dilakukan adalah mengikut arahan yang diberikan.
Panduan kehamilan sihat merangkumi penjagaan antenatal, pemakanan, senaman, perubahan setiap trimester, tanda bahaya dan persediaan bersalin.
Pendarahan awal kehamilan boleh berlaku akibat spotting, jangkitan, keguguran atau kandungan luar rahim. Ketahui punca, tanda bahaya dan bila perlu jumpa doktor.
Ketahui proses bersalin di hospital kerajaan, fungsi PAC, dokumen, beg bersalin, caj, kelas wad dan tanda ibu perlu segera ke hospital.
Ketahui kesan dadah ketika hamil kepada ibu, bayi dalam kandungan dan risiko selepas lahir termasuk bayi withdrawal, kelahiran pramatang dan rawatan.
Ketahui punca masalah kesuburan lelaki dan wanita, tanda awal, ujian pemeriksaan serta pilihan rawatan seperti ubat, IUI dan IVF.
Ketahui maksud kehamilan berisiko tinggi, punca, faktor risiko, tanda bahaya semasa hamil dan cara rawatan untuk lindungi ibu serta bayi.
Ketahui cara mengurangkan risiko kecacatan bayi dalam kandungan melalui asid folik, pemeriksaan antenatal, kawalan penyakit kronik dan gaya hidup sihat.
Pantang bersalin tradisional merupakan perubatan alternatif yang mampu memberikan keselesaan kepada ibu-ibu selepas bersalin.
Ketahui maksud kedudukan bayi tidak normal dalam kandungan seperti bayi songsang, melintang dan serong, punca, risiko, ECV serta bila ibu hamil perlu risau.