Masalah berkaitan sistem imuniti antara yang sering dipersoalkan namun masih banyak jawapan yang belum diketahui berkenaan kekebalan terhadap koronavirus.
Ketahui cara mengurangkan stres dengan 15 langkah mudah untuk tenangkan fikiran dan badan, termasuk teknik pernafasan, tidur, senaman, jurnal dan bantuan profesional.
Lama tak bersenam? Ketahui cara mula aktiviti fizikal untuk beginner dengan selamat, contoh senaman ringan, pelan 4 minggu dan tanda perlu jumpa doktor.
Ketahui maksud rawatan psikososial untuk pesakit mental, jenis terapi, manfaat, peranan keluarga dan bila perlu mendapatkan bantuan profesional.
Dalam keadaan biasa, kita tidak perlu bimbang sangat mengenai penyakit ini kerana ia adalah proses yang memang berlaku apabila usia makin meningkat.
Penyakit Skizofrenia atau Schizophrenia adalah penyakit mental dimana terdapat gangguan dalam perasaan, pemikiran dan tingkah-laku seseorang itu.
Ketahui tanda awal tekanan mental di tempat kerja, punca utama, kesan kepada kesihatan fizikal dan emosi serta cara praktikal untuk mengatasinya.
Koronavirus sedang menular di seluruh dunia, tetapi sehingga kini masih belum ada vaksin yang dapat melindungi tubuh badan kita dari penyakit Covid-19 ini.
Kita kurang menyedari betapa perlunya vaksinasi sehinggalah apabila membuat pemeriksaan doktor dan disahkan menghidap penyakit tertentu.
Panduan kesihatan mental untuk pembaca umum tentang tanda awal masalah emosi, cara menjaga diri, bila perlu mendapatkan bantuan dan cara menyokong orang tersayang.
Penyakit mental merangkumi gangguan-gangguan mental yang mengakibatkan perubahan ragam, tingkah laku dan pemikiran seseorang dan memerlukan rawatan.
Keliru sama ada gangguan sihir, mistik atau masalah psikiatri? Ketahui tanda seperti halusinasi, delusi, perubahan tingkah laku dan bila perlu dapatkan rawatan.