Umum
Semua artikel-artikel umum tentang kesihatan dan perubatan yang penting untuk dipelajari oleh masyarakat untuk mendapatkan hidup lebih berkualiti.
Semua artikel
Kolesterol Baik Dan Kolesterol Jahat: Apa Bezanya Dan Kenapa Ia Penting?
Ketahui beza kolesterol baik HDL dan kolesterol jahat LDL, maksud bacaan kolesterol, risiko sakit jantung serta cara mengawalnya secara sihat.
Tanda Kemurungan Yang Ramai Tidak Sedar: Emosi, Tidur Dan Perubahan Tingkah Laku
Kenali tanda kemurungan yang sering diabaikan seperti perubahan emosi, tidur, tingkah laku, fokus dan tenaga. Ketahui bila perlu dapatkan bantuan.
Statistik Penyalahgunaan Dadah Di Malaysia: Perbandingan NHMS 2019 Dan NHMS 2022
Fahami statistik penyalahgunaan dadah di Malaysia berdasarkan NHMS 2019 dan NHMS 2022 serta maksudnya untuk remaja dan keluarga.
Stigma Ketagihan Dadah: Bagaimana Ia Menghalang Proses Pemulihan
Stigma ketagihan dadah boleh menghalang rawatan, sokongan keluarga, peluang kerja dan pemulihan. Ketahui kesannya serta cara masyarakat boleh membantu.
Penyakit Mental Yang Sering Dikaitkan Dengan Penyalahgunaan Dadah
Ketahui penyakit mental yang sering dikaitkan dengan penyalahgunaan dadah seperti kemurungan, anxiety, bipolar, psikosis, PTSD dan ADHD serta tanda amaran…
Dual Diagnosis: Bila Ketagihan Dadah Berlaku Bersama Masalah Kesihatan Mental
Dual diagnosis berlaku apabila ketagihan dadah hadir bersama masalah kesihatan mental. Ketahui simptom, punca, tanda bahaya dan pilihan rawatan.
Bahaya Ketagihan Dadah MDMA Atau Ekstasi Pada Otak Dan Tubuh
Ketahui bahaya ketagihan dadah MDMA atau ekstasi, kesan pada otak dan tubuh, tanda kecemasan, risiko overdose serta cara mendapatkan bantuan.
COVID-19: 10 Mitos Popular dan Fakta Sebenar Yang Perlu Anda Tahu
Masih keliru tentang COVID-19? Semak 10 mitos popular mengenai jangkitan, vaksin, rapid test, antibiotik, suplemen dan Long COVID.
COVID-19 Kali Kedua: Kenapa Jangkitan Semula Boleh Berlaku?
Boleh kena COVID-19 kali kedua? Ketahui kenapa jangkitan semula berlaku, risiko reinfeksi, tahap keterukan, Long COVID dan bila perlu jumpa…
Cara Mengurangkan Stres: 15 Langkah Mudah Untuk Tenangkan Fikiran Dan Badan
Ketahui cara mengurangkan stres dengan 15 langkah mudah untuk tenangkan fikiran dan badan, termasuk teknik pernafasan, tidur, senaman, jurnal dan…
Aktiviti Fizikal Untuk Beginner: Cara Mula Bergerak Walaupun Lama Tak Bersenam
Lama tak bersenam? Ketahui cara mula aktiviti fizikal untuk beginner dengan selamat, contoh senaman ringan, pelan 4 minggu dan tanda…
Rawatan Psikososial Untuk Pesakit Mental
Ketahui maksud rawatan psikososial untuk pesakit mental, jenis terapi, manfaat, peranan keluarga dan bila perlu mendapatkan bantuan profesional.