Ketahui jenis ubat tidur, kegunaan, kesan sampingan, risiko ketagihan, interaksi berbahaya dan cara menggunakannya dengan lebih selamat.
Insomnia ialah sukar untuk tidur atau merasa tidak cukup rehat walaupun telah tidur secukupnya yang menyebabkan seseorang kurang aktif pada waktu siang.