Sindrom Genitourinari Menopaus boleh menyebabkan kekeringan faraj, sakit ketika bersama dan masalah kencing. Ketahui punca, tanda dan rawatan yang sesuai.
Ketahui rawatan alternatif untuk simptom putus haid seperti hot flashes, sukar tidur, faraj kering dan mood swing. Fahami pilihan selamat, suplemen dan bila perlu jumpa doktor.
Untuk menyelesaikan masalah penurunan paras estrogen, doktor telah mencadangkan penggunaan terapi penggantian hormon (HRT).
Ketahui pemakanan selepas menopause untuk jaga tulang, jantung dan berat badan. Panduan makanan terbaik, nutrien penting, menu harian dan makanan yang perlu dikurangkan.
Kesan jangka masa panjang putus haid adalah disebabkan oleh pengurangan penghasilan estrogen yang melibatkan risiko penyakit jantung, tulang dan organ lain.
Ketahui tanda-tanda putus haid, simptom awal menopause, umur biasa berlaku, beza perimenopause dan menopause, serta bila perlu jumpa doktor.
Putus haid atau menopause adalah waktu pertengahan umur seseorang wanita itu di mana dia berhenti mengeluarkan haidnya disebabkan oleh perubahan hormon.